小孩子啃指甲是很常见的问题，但也可能会对指甲和周围的皮肤造成伤害。因此，如果想帮助小孩子改掉啃指甲的习惯，可以考虑以下建议。
1. 提醒他们不要啃指甲。可以通过谈话、眼神或身体接触等方式，提醒小孩子不要啃指甲。这样做可以帮助他们意识到这个问题，并逐渐改掉这个习惯。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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2. 提供奖励。可以为小孩子提供一些小奖励，比如糖果或其他小礼物，以鼓励他们啃指甲的行为停止。这样做可以让他们感到自己的努力被认可，从而增强他们的动力。
3. 让他们分散注意力。当小孩子啃指甲时，可以试着让他们分散注意力，比如给他们玩具或游戏，或者让他们做一些其他有趣的事情。这样做可以帮助他们从啃指甲的习惯中解脱出来。
4. 使用指甲钳或剪刀。如果小孩子一直啃指甲，可能需要使用指甲钳或剪刀来帮助他们停止这个习惯。使用这些工具可以帮助小孩子意识到他们正在啃指甲，并让他们感到舒适和安全。
5. 提供安全感。可以为孩子提供一些安全感，比如让他们知道自己会一直陪伴在他们身边，或者让他们知道啃指甲不会对身体或智力造成危害。这样做可以帮助小孩子感到放心，从而减少他们啃指甲的可能性。
改掉小孩子啃指甲的习惯需要时间和耐心。上述建议可以帮助小孩子逐渐改掉这个习惯，让他们的指甲和周围皮肤保持健康和舒适。
