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    初一女生不合群 交不到朋友怎么办

    初一女生不合群 交不到朋友怎么办

    在初一的时候,许多女孩子都会因为各种原因而感到孤独和不合群。这可能包括不擅长交际、性格内向、不喜欢参加课外活动等等。对于初一女生来说,这种情况可能会更加普遍。

    孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

    第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

    第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

    第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

    第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

    第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

    以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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    如果初一女生发现自己不合群,交不到朋友,以下是一些建议:

    1. 尝试改变自己:有时候,我们不合群并不是因为自己本身有什么问题。相反,可能是因为我们不太适应周围的环境。因此,可以尝试改变自己,比如尝试更多的社交活动,学习新技能,参加兴趣小组等等。这样可以帮助自己更好地适应周围的环境,并找到志同道合的朋友。

    2. 寻找共同点:找到和自己有共同兴趣爱好的人,更容易建立友谊。可以参加一些课外活动或者社团,比如音乐、运动、文学等等,找到和自己有相同爱好的人。

    3. 主动交流:如果和周围的人不太熟悉,可以主动和他们交流。可以在学校或者班级里找一些共同的朋友,然后开始聊天。不要害怕打破沉默,主动和别人交流,可以帮助自己建立友谊。

    4. 寻求帮助:如果初一女生觉得自己很难融入班级或者学校的环境,可以寻求帮助。可以向父母或者老师寻求帮助,让他们帮助自己了解周围的环境,并提供一些建议。

    建立友谊需要时间和努力。初一女生需要时间来适应新的环境和结交新的朋友,但是如果努力尝试,一定可以找到自己的朋友。

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