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初中生抑郁症的10个前兆

抑郁症是一种常见的心理疾病,初中生更容易患上抑郁症。以下是初中生抑郁症的10个前兆:

1. 失去兴趣和爱好:初中生正处于发展自我认知和个性的关键时期,如果感到失去了兴趣和爱好,可能是抑郁症的信号。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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2. 情绪低落:初中生的情绪低落可能是抑郁症的重要症状之一。感到沮丧、无助、无价值或孤独感,经常自责或无用感。

3. 失去自信:如果初中生感到失去了自信,可能表明他们正在经历心理挑战。这可能是由于学习成绩下降、人际关系问题或其他因素引起的。

4. 失眠或睡眠过多:失眠或睡眠过多可能是抑郁症的另一个重要症状。初中生经常需要充足的睡眠来保持健康和精神状态。

5. 食欲改变:初中生的食欲改变可能是抑郁症的一个信号。感到食欲不振、恶心、呕吐或过度进食。

6. 感到焦虑或紧张:初中生可能会感到焦虑或紧张,这可能表明他们正在经历一些困难的情况。

7. 不愿意参加社交活动:如果初中生不愿意参加社交活动,可能表明他们正在经历心理挑战。这可能是由于孤独感、社交隔离或其他因素引起的。

8. 感到自责或过度自责:初中生可能会感到自责或过度自责,这可能是由于他们对自己的成就、行为或价值感到不满意。

9. 对未来感到无望:如果初中生对未来感到无望,这可能表明他们正在经历抑郁症。感到未来没有任何希望或计划。

10. 出现自杀倾向:如果出现自杀倾向,请立即寻求专业帮助。这可能是由于抑郁症或其他心理健康问题引起的。

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