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    孩子总是看书学习或者玩游戏导致眼睛模糊怎么办

    “这一年都觉得眼睛很疲劳,希望能休学一年,治好了再回学校。”17岁的小文(化名)在东莞某高中就读,开学没多久,小文来到医院,希望医生给他开具一份疾病诊断证明,用来办理休学手续,而他休学的理由竟是因为他觉得看东西很累。

    小文的双眼视力都是1.0,比身边的很多同学都要好得多,为什么会觉得疲劳呢?经过进一步检查,医生发现,小文并没有撒谎,他有中度视疲劳伴视功能异常,存在视觉异常的情况,看东西确实比较吃力,需要及时就诊干预、优化视觉质量。

     

    刚开学便想休学,高中男生总说“眼睛累”

    小文说,自己近一年都觉得眼睛很疲劳,尤其是晚上看书或者手机的时候。但他的睡眠时间和质量都不错,想不通为什么会这样。疫情期间,小文在家里上网课眼睛非常疲惫,现在开学了也在学校也无法集中精神学习,跟不上教学进度。因此,他希望休学一年,把眼睛治好了,再回学校继续学业。

    接诊到小文的时候,东莞光明眼科医院视觉训练科主任刘祥开医生就注意到他不同寻常的诉求。检查发现,小文双眼视力都是1.0,没有明显的近视或者散光问题,为什么他却说看东西非常吃力呢?

    进一步检查发现,小文的视疲劳指数是21分,属于中度视疲劳(正常范围为16分以下)。此外,他的视功能也有问题,存在调节过度与融合功能异常的问题。

    调节过度,小文的眼睛睫状肌非常紧张,导致眼睛无法自如地“对焦”。刘医生解释,普通人看近处和远处可以快速切换,且看得很清楚。但小文睫状肌太紧张,所以如果他突然看远方的东西,会觉得比较模糊,需要看好一会,才能看清。而且,他的眼睛融合功能也有问题。所以,他虽然看得见,却无法拥有优质的视觉质量。

    视觉是非常重要的感觉,大脑依赖视觉获取大部分信息。刘祥开医生介绍,当我们的双眼捕捉到物体信息,信息通过完整的视觉传输通路——视神经传入大脑,最后由大脑的视觉中枢完成图像的的分析、融合和处理,这个过程中每个环节都很重要。而视力好只代表看得清,却不一定看的好。

    “训练”眼睛可有效改善症状

    如果出现视觉异常,表现有多种形式。据介绍,有些孩子看书会感觉字体是重叠的、运动的,看字模糊;有些无法集中注意力,希望尽量避免近距离阅读;有些出现书写能力差,写字间隙大小不等,容易串行;还有部分孩子动作不协调,平衡感差,上体育课接发球很困难等。

    如果出现这类症状,家长就要注意一下孩子是否出现视觉问题。

    在日常生活中,因为视觉异常导致的精神无法集中、学习障碍、阅读障碍等情况并不罕见。但是这些问题却经常被忽略,因为很多人只关注到视力。可是,如果不及时干预,症状将继续加重,患者看东西更不舒服,进一步影响生活质量,打击学习工作的自信心,形成恶性循环。

    刘祥开说,对于视功能或视觉异常问题,医学上可以通过视觉训练来有效改善患者的症状。眼科医生通过评估,将传统的视觉训练如反转拍、子母表、聚散球等项目,与新兴的比如人工智能眼球识别追踪技术等项目做有效结合,通过一定频次的训练,帮助孩子提高用眼的能力,解决视功能问题,从而提高视觉质量。合适的视觉训练,可以加强孩子控制眼部肌肉、锻炼大脑的能力,让孩子的大脑更好地去控制肌肉,帮助孩子更舒适地看东西。

    目前,经过半个月的视觉训练,小文感觉好多了,看东西没有以前那么累,也没有休学了。小文说,会在周末的时候到医院继续做训练,希望自己可以早日适应紧张的学习生活。

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