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    女儿高二休学天天在家玩手机(女儿初中辍学天天呆在家)

    有一个家长问我,说孩子今年上初三,对学习一点兴趣都没有,每节课都趴在桌子上睡觉,最后老师管不了了,反映到了学校,孩子被迫休学2个月;休学的这段时间,孩子仍旧每天在家里玩手机,玩游戏,好几次把他赶出家门了,他就跑到网吧去打游戏,现在眼看要到了返校的时间了,可是他一点都没有想要会学校上课的意思,整天作息紊乱,黑白颠倒,而且脾气还非常暴躁,你一跟他谈学习,他就对你大吼大叫,老师,我真的拿他一点办法都没有了,你说我该怎么办?

     

    我在帮家长做个案辅导的过程当中,曾经多次强调,关于孩子厌学的问题(特别是初二或初三孩子厌学的问题),最根本的原因,不是孩子智商的问题——现在的孩子都不笨,智商都够用,那为什么他就是不喜欢学习呢?

     

    主要有两个原因,第一个是态度问题。孩子压根就没有把学习当成自己的是,而是把他当成了父母或老师的事情,所以,就出现了,不少孩子把写作业或者去上学,当成了和爸妈谈条件的筹码——如果帮我买手机,我就去上学;或,如果你让我多玩一个小时游戏,我才会去写作业,学习不知不觉变成了孩子和爸妈谈判较量的工具,为什么会形成这个局面呢?

     

    根本原因在于,(在孩子看来)我们父母吃这一套,我们太过于关注(心)孩子的学习了,不少父母甚至把孩子的学习看得比自己的事情孩重要,催促孩子写作业,已经成了妈妈们口头禅——作业写完了吗?怎么还不去写作业啊?玩手机能帮你考出好成绩吗?结果,父母越催促,孩子越感觉无所谓;父母越着急,孩子反而变得毫不在乎了,为什么?因为父母对孩子的学习以及对自我的消极情绪反应太过于激烈了,所以就难免掉进“喧宾夺主”或“越俎代庖”的陷阱了。

     

    而另一方面,父母在无数次催促孩子学习(写作业)的过程中,上演了各种唠叨、咆哮、批评、训斥、争吵、说教、抢夺手机等惊心动魄的“家庭斗争”——仍旧是对自我情绪的过激反应,从而导致孩子把对父母的错误管教的畏惧、排斥、反叛与学习紧密关联在一起了,最终看到与“学习”相关的事物(写作业、看书、考试、复习、上学等),心中就不由自主的涌现出烦躁、厌恶的情绪;

     

    (再次重申)不得不说,父母对孩子学习的过度关注,以及对自我焦躁情绪的过激反应,着实在孩子的内心都留下了痛苦的烙印,所以才会出现,父母不谈学习,母慈子孝,一谈学习,鸡飞狗跳的局面;

     

    也会出现孩子一玩手机就天昏地暗、通宵达旦,根本停不下来的走火入魔状态,为什么?因为孩子依赖于通过手机以及游戏来排解内心的烦躁情绪,希望通过沉浸于虚拟世界中,来逃离现实生活以及学习所带来的挫败感和失落感,因此,父母越是气急败坏,孩子越是深陷其中,如此恶性循环!

     

    而这一切的根源则是源自父母不良情绪下的管教行为——我们太容易被情绪所干扰了,或者说,我们太容易对我们的负面消极情绪做出反应了,那么,正确科学的态度应该是什么呢?

     

    答案只有四个字,叫做:“延迟反应”。

    我们所有的行为,(大多数)都是对过往经历的场景重现——我们之前是如何反应的,我们接下来也将如此反应(比如,一旦看到孩子没写作业,妈妈心里就有一股无名火——习惯性的生气,或,一看到孩子玩手机游戏,就气不打一处来,便急着向前抢孩子的手机等等);

     

    而这恰恰是亲子关系难以完全愈合的病根所在(旧伤未愈,又添新伤),我们要做的,就是与解除过往所形成观念的制约——延迟反应。

     

    比如,当孩子的某一行为(比如手机游戏成瘾、厌学、叛逆、早恋、偷钱等等),尽管在父母看来,的确是非常不妥的时候,按照以往脾气,可能斥责言语,脱口而出,此时便是处于被过往观念所制约的状态;

     

    这个时候我们需要做的,固然应该是对其“不反应”,但是如果你感觉自己根本做不到“不反应”,那么,请你尽可能的延迟反应:深呼吸,缓慢的默数十个数:1…2…3…4…5…6…7…8…9…10…

     

    总之,拖延反应,能够帮助我们有效地解除对过往既定思维的制约。

     

    正如彭老师一直所说:

    “愤怒以及焦虑情绪下的决定,一定要‘过夜’”

    什么叫做“过夜”呢?就是睡一觉起来或隔一天之后再说,因为当我们有足够的时间,让心中焦虑情绪得以缓冲以及“冷冻”的时候,我们看问题的角度和态度,就会变得更加的理性、平和;就不容易被负面情绪所绑架——做出一些难以弥补甚至是不可挽回的伤害孩子、家人的非理性行为来。

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