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孩子早恋找心理医生(孩子早恋其实应该这样做)

案主莹莹,25岁。情况如下:四年前,莹刚参加工作,在论坛里认识了D男。

1.两人线上聊的不错,D与莹工作性质接近,而且也有阅历,莹觉得可以和他多请教问题。

2.D第一次约见面,莹爽快答应。吃饭时,D夸莹有气质,并表现出好感。莹觉得对方个子矮,其他方面倒也没啥。

3.饭后D约莹散步,期间表白,莹没接受也没拒绝。

4.D提出要带莹去一条偏僻小路走。此时天黑,莹犹豫了一下还是同意了。在路上,D抱了莹,夸她漂亮。

5.D说要做她男朋友,莹感到不适应,婉拒说不喜欢内敛的男生,D说我不内敛后就强/吻了她。莹惊慌失措,后来找个借口走掉了。

6.事后莹不想见D,但D却坚持找她,还把电话打到她公司。

7.同事刚好认识D,告诉莹说D有骚扰女同事的前科。莹听了后怕不已。

8.莹回忆起表姐之前也有被性骚扰的经历,记得表姐惊吓的样子。莹从此对男性产生了抵触,对事业和生活也失去了热忱。

第一阶段

莹莹在短时间内经历了情绪由高到低的急剧变化,无法承受,产生PTSD(创伤后应激障碍)。她认为自己倒霉遇到渣男,感觉世界可怕,生活无常。

咨询师帮助访客厘清事件和情绪过程,如下图,图中数字对应以上事件

孩子早恋找心理医生(孩子早恋其实应该这样做)

第二阶段

咨询师厘清过程后,用叙事疗法帮助莹莹看清整个故事:

莹的内心孤独,渴望找个伴侣。她积极上进,崇拜工作能力强的人。D展现出来的丰富阅历让她欣赏,于是在内心自动将D美化。当D夸她时,她觉得自己受到了肯定。D抱她,她心中对温暖的渴望使她没有拒绝。D带她去小路,她虽不情愿,但因为善良不想伤害对方,所以又没拒绝。

第三阶段

咨询师帮助莹莹把事件责任化,让她看到整个过程中,自己存在哪些问题,需要负哪些责任

问题有:她太单纯、轻信别人、想法简单、不懂拒绝、不了解男人、没有随机应变的能力。

责任化的目的在于,让她知道世界不可怕,只要自己有能力,所有事情都是可控的。

第四阶段

就以上问题做能力提升。让她增加阅历、学会拒绝、机智应对,让她了解两性关系有善恶美丑多个方面。教她在现实中训练这些能力。

第五阶段

当莹莹日渐成长,心中有了“事情不可怕,我可以应对”这样的勇气时,咨询师用催眠技术引导莹莹再次回到事件发生的场景,让她以成长后的身份自如应对当初的状况。

莹莹表现得非常好,她智慧地拒绝了对方的不合理要求,成功地摆脱了纠缠,解除了困扰。

经过十几次的咨询,当初造成伤害的事件,如今已变成人生财富,让莹莹更加坚强。

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