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青春期孩子自残怎么开导(青春期少女自残家长如何做)

青春期孩子自残怎么开导(青春期少女自残家长如何做)

“据估计,2016年有62000名青少年自残身亡。自杀是大龄青少年(15-19岁)的第三大死因。”——世界卫生组织青少年精神卫生专题(2018.9.18)

家庭教育亲子沟通是每一个父母必修课,因为父母是孩子的第一任老师,家庭教育亲子沟通顺畅的,那整个家庭氛围都会非常和谐,更利于孩子身心健康的成长,左养右学教育赖颂强老师在讲NLP亲子沟通,高效能亲子沟通,GROW沟通模式,手把手教父母如何做好家庭教育亲子沟通,父母你要学习吗?

在发生自残行为的人群中,以初中生居多,这个调查结果让家长们非常吃惊,然而却是事实。

前几天有个家长问我:读初中的孩子自己拿刀片划破手掌,家长发现他经常这样做,这是在自残还是闹着玩儿呢?

我询问她详细的情节,这位家长说:孩子开始是在手腕处做一些划破切割的行为,有掩饰不让家长看到,天渐渐热了,需要穿短袖的衣服,孩子仍然用长袖衣服遮挡手腕的窗口,妈妈才发现男孩手腕和手掌有斑驳的新旧伤痕。

妈妈发现的时候,男孩对妈妈说,自己是闹着玩儿的,掩饰过去。妈妈心里很疑惑,担心孩子在隐藏一种自残自伤的行为,又担心孩子这种闹着玩的方式不恰当。于是询问我,究竟这个孩子是认真的还是闹着玩儿呢?

青春期孩子的特点

青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。青春期孩子的特点:青春期孩子的情绪容易波动;渐渐地从家庭中游离,更多地与同伴一起交流、活动;由原来对亲人的挚爱之情,拓展到对同学、老师、明星、科学家和领袖人物崇敬和追随,由自爱到爱集体、爱家乡、爱人民、爱祖国、爱整个全人类。

青春期孩子的矛盾心理:

1.独立性和依赖性的矛盾

2.成人感与幼稚感的矛盾

3.开放性与封闭性的矛盾

4.渴求感与压抑感的矛盾

5.自制性和冲动性的矛盾

压抑的情绪和来源

基于青春期的特点,我们发现:孩子的负面情绪有可能和外界环境有关,但是这些负面情绪需要在家庭中缓解,使得孩子内在得到支持,更好的进行同一性整合,更快成长。

假如家庭给不到孩子恰当的支持,足够的爱护,孩子内心的力量感不够。一些负面的情绪慢慢的积累起来,就会变成跨越身体边界,用这种自伤的行为来发泄内心的情绪。

不能伤害别人,就伤害自己

有些家长,不仅无法帮助孩子面对问题,不能够清晰的看到孩子的情绪状况,甚至还会火上浇油,还会在孩子的心上戳刀,让孩子感觉自己在外面遇到的事情,还不如在家庭里面受到的伤害更大,让觉得自己的人生毫无价值感,自己一切都是错的。这些负面的情绪让孩子有一种拿刀去伤害人的冲动。

然而,伤害自己的是家人、是父母亲,孩子心里知道父母亲对自己的照顾和养育,虽然心灵上被伤害,被家长的情绪裹挟,自己很痛苦,甚至生不如死。但是孩子是爱父母亲的,他们做不到拿刀刺向自己的父母亲,所以他们只好转而向自己的身体发出攻击。

这具身体是父母亲给予的,是父母亲在这个世界上最有价值的东西,那么伤害自己的身体就等于间接的伤害父母亲,这是孩子潜意识的目标。以至于孩子在割破自己皮肤,看到血滴出的那一瞬间,有一种莫名的快感。

我在个案中接触过的自伤、自残行为的,基本上是有家庭支持不足的心路历程。然而,只要现实中能够生活下去,哪个孩子愿意去伤害别人?当孩子出现伤害自己身体的行为,家长不要被他们的说辞所迷惑,认为不过是孩子的玩笑,因为出现这个现象,说明孩子内心压抑的十分痛苦。

建议家长朋友们能够强化家庭的功能,从以下几个角度给孩子提供帮助,解决这个问题。

01正向回应孩子的情绪

当孩子有负面情绪,出现厌倦抵触的时候,家长要了解这是青春期孩子的特点,孩子们的情绪化,往往代表他们是在长大的过程中,他们需要思考、需要支持的力量。家长不要干预和否定孩子,相反,要运用自己的人生智慧,帮助孩子思考。

当孩子开心愉悦的时候,家长不要打击他。孩子的喜悦不代表他们就得意望形,恰恰相反,越成功的孩子,越具备审慎的能力。只有体会不到成功滋味的孩子,才会为了降低自己的高焦虑而冒进。

无论孩子出现什么样的情绪状态,青春期,绝对是孩子给父母亲的一次和解的机会。

在这个宝贵的时间段中,当父母亲愿意包容这个时期的各种现象,孩子就会一点一点感受到家的温暖,感受到家长对他的照顾和支持。他们的情绪化就比较少的表现出来,在一个安全的环境中,孩子也可能表现的更加情绪化,那也是因为孩子感觉到了安全,他的心在向父母亲靠近,最终达到负面情绪越来越少的目标。

02帮助孩子面对困难

孩子有自残行为,因为他们内在积累了太多负面情绪,一定是因为他遇到了困难。当父母亲看到孩子的情绪是不开心的,能够给予孩子他希望得到的、恰当的帮助。我们既正向支持又不替代孩子,能帮助孩子出谋划策,给孩子鼓劲儿,支持他面对自己的困难,解决他自己的问题,给孩子处理他自己问题的所有权。

面对困难的孩子需要的是爸爸妈妈的认可和鼓励,不是贬损和打击。有些家长认为:他本来就不认真,功课也不好,我再认可他鼓励他,他就停步不前了,怎么办?

事实上,只有孩子感觉到无论他考什么成绩,爸爸妈妈都是无条件地爱着他的,他才能够心生勇气,努力去争取自己最大的胜利。

03支持孩子成为他自己

我们说了很多孩子被裹挟、被压制、孩子无所适从,孩子面对问题办法少。

现实中孩子所需要的,是跟随自己天性成长的脚步,成为一个和任何人都不一样的他,并不是长成一个爸爸妈妈期待的样子。

支持孩子成为自己,做父母亲的首先要接纳自己成为自己,才能够更好的接纳孩子,做到这一点,是需要我们家长朋友更好的学习成长的。尤其是初中生的父母亲,要能看到,初中生已经开始,想要更多自主,想要更多独立一些的生活,想和朋友在一起亲近,想要有自己的小秘密。根据青春期孩子的特点,家长需要给予孩子这些空间,才是支持孩子成为自己最关键的做法。

04支持孩子交同龄朋友

同龄朋友在一起,有更多共同语言,更加能够缓解内心的压力。家长不要认为交朋友耽误学习,就一味要求孩子在家学习,不给他们出去的机会。

男生一起去打球,女生一起做话剧等,都是非常好的社团活动,孩子们之间有更多交流,他们对家庭的认知、对情绪的感受、对于困难的解决方法,都会丰富很多。

看到孩子有自残行为,从家庭教育方面做出以上改变,还需要家长敏锐地发现孩子在学校里发生了什么,以免有孩子被胁迫的恶性事件发生,导致孩子出现心理问题。这样的事故越早发现,越早进行干预,孩子的心理创伤就越小。

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