如何培养一个乐观向上的孩子（鼓励孩子培养成长型思维）
一群小孩在广场上学溜冰，在摔了几次跤之后一部分小孩就会放弃。为什么呢？因为这部分小孩在不断摔跤的事实面前会轻易得出一个结论：我没有运动天赋，不适合这项运动。
孩子学习？对于所有的家长来，最关心就是孩子的学习，对吧？如何帮孩子提升学习成绩呢？影响孩子学习成绩的因素有哪些？左养右学教育赖颂强团队13年的家庭教育服务经验总结，影响孩子学习的主要因素有22条之多，家长你了解几条呢？
我家小孩在练习溜冰的时候，同样也因摔跤而沮丧。当时我就告诉他，摔100次跤就学会了。在之后的练习中他就总是在记自己摔了多少次，结果只摔了一二十次就基本能独自溜冰了。后来他也不怕摔跤了，因为他知道要想学会溜冰，摔跤是不可避免的。
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大家可能都有这样的感觉：有些小孩子很容易因为一些小小的打击、挫折而沮丧，甚至因此否定自己，一蹶不振。比如因为一次不理想的周考、月考而否定自己的学习能力，因为一次无关紧要的失败的游戏比赛而认为自己比别人笨，因为跑步没同学快而感觉自己不具备运动天赋等等。
遭遇挫折，失望、沮丧、难过是人之常情。但如果因此而否定自己，一蹶不振，这就有问题了。与此相反，有些人却能够在跌倒中勇敢地站起来，甚至越挫越勇，屡败屡战。
面对挫折，竟然有这两种截然不同的反应，其中究竟蕴含着怎样的秘密呢？
我们的第一反应可能是：能经受挫折的人更坚强。
如果我们再进一步追问：为什么这些人更坚强，而另外一些人就更脆弱呢？这就不容易解释了。
其实这里面除了毅力的问题，更重要的是思维类型的问题。那些容易沮丧、轻易否定自己的人往往是固定型思维，而越挫越勇的人则具备成长型思维。
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成长型思维是什么？就是知道在成长中，或者练习中失败不可避免，但我们却可以从失败中总结经验，吸取教训，通过不断尝试、反复练习来提高自己的各项能力，让自己变得越来越优秀，越来越强大。简而言之，成长型思维就是知道用发展的眼光来看自己，懂得挫折和失败对自己的积极意义，能够以乐观向上的心态面对困难与失败。
相反，固定型思维的小孩会把练习、生活中的挫折、失败和自己等同起来，并因此而否定自己，认为自己笨，最终放弃努力。也就是认为自己的天赋、能力是固定不变的。
所以如果我们想要培养乐观向上、越挫越勇的孩子，就必须从小培养他们的成长型思维。
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培养小孩的成长型思维其实并不难，家长可以从下面几个方面着手去引导小孩。
一是灌输成长型思维的理念。首先我们家长要学会以发展的眼光来看待小孩的成长，不能因为小孩稍有不如意的表现就否定他们。比如考试没考好就说小孩不是读书的料；才刚刚学习游泳，动作不够协调，就认为小孩没有游泳的天赋等。家长对小孩的成长起着决定性作用，我们的观念一定会影响小孩观念的形成。所以我们在日常生活中一定要给小孩灌输成长型思维的理念。强烈建议家长阅读《终身成长》（卡罗尔·德韦克）一书，它将帮助我们全面了解成长型思维的理念。
二是帮助小孩转换思维方式。思维决定行为，思维决定命运。成长型思维的核心就是对待事情积极乐观，让我们在挫折、失败，甚至成功中发现不足，积极改进，最终走向成功。
比如，当遇到困难，小孩抱怨太难的时候，我们就应该告诉他们，这个困难需要更多的时间和精力才能解决。其实这就是换了一种思维：从“这太难了，我无法完成”，换成了“如果肯花足够的时间和精力，我就可能搞定他”。
当小孩做事失败，感觉自己是一个失败者的时候，我们要告诉他们，这次虽然失败了，不等于就是失败者，我们应该从中得到一些教训，避免以后再次失败。这其实也是转换了思维，把“把一次失败等同失败者”的消极思维，转换为“吃一堑长一智”、“失败是成功之母”的积极思维。
三是表扬正确的努力和付出。现在很多家长只看结果不关注过程。这就导致小孩因过分关注结果而忽略过程，所以就会让小孩因结果不如意而轻易自我否定。比如英语成绩不理想，就会认为自己没有学英语的天赋，却不去分析其中的原因。实际上肯定是自己学习英语花得时间太少，才导致成绩差，这跟天赋和能力没有很大的关系。
我们固然要重视结果，但更应该重视过程。有正确的过程才能保证有良好的结果。所以我们平时应该更加关注小孩做事的过程，看看他们是否努力，付出了多少时间和精力，方法是否正确等，并且及时对那些好的做法给予肯定和表扬。这样才能引导小孩把注意力集中到做事的过程中，在失败的时候也知道去反思过程，对整个事情进行复盘，总结经验，吸取教训，为下一次的尝试做好准备。成功的时候还知道去寻找不足，争取下次把事情做得更完美。
四是培养一门艺术或者体育特长。要培养小孩的成长型思维，靠家长灌输理念还远远不够，还需要小孩有亲身的经历和深切的体会。我认为最好让小孩学习一门特长，让小孩在这个过程中看见自己努力后的进步，在实践当中把成长型思维融入到自己的思想观念之中，并成为其中的核心内容。
可以学习一门乐器，比如钢琴。从零开始，到几个月后弹奏出简单的曲子，到一年后弹奏出优美的旋律，再到几年后弹奏出一些名曲。这个过程虽然很辛苦，并且会碰到很多困难，经历很多挫折，但一定可以让小孩体悟到成长型思维的要义，帮助小孩逐渐养成成长型思维。
五是记录小孩的成长历程。很多时候只有当我们回头去看看，才能发现自己的进步，才能领悟那些付出与努力的意义。所以我们应该把小孩成长中的重要时刻记录下来，时不时与小孩一起看一看，帮助他们认识一直以来的那些努力是多么的有意义。这样做能够更容易培养小孩的成长型思维，促进他们在今后的学习、生活中表现都更好。
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人生的发展往往取决于自己的思维方式。有人思维僵化，自我设限，在思想观念上禁锢了自己，导致一生悲观厌世，碌碌无为；有人以发展的思维看待世界和自我，相信通过正确的努力可以让自己不断成长，即使碰到困难与挫折也不轻易放弃，越挫越勇，乐观向上。
