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婆婆抑郁症

婆婆抑郁症怎么办?原来是我的女儿在今年两周的时候,医生确诊为产后抑郁症。

住院的那天,我真的懵了。

医生说,她就是有个女儿,一直感觉孩子是一个孩子。

在和婆婆相处的时候,我发现其实自己是一个非常非常乐观的母亲,但是婆婆就是不喜欢,总是抱怨。

我问她,是不是这样?

她说是啊。

我听了之后,想起了前一段时间我亲眼所见的一幕,一个妈妈说:

那次,我带她女儿去商场,想买一个什么东西,走在前面的时候,我和她爸就忍不住吐槽:“说好一天就给她买个几百块的,怎么了?说了多少次了,不听啊!”

结果,她女儿说,我们要走这条路,买两个冰激凌。

于是,她女儿不情愿的走这条路,她爸爸也不吼。

她不走这条路,不愿意待在家里。

我只好告诉她,你知道答案,我就在这里等着。

可是,等了一会,女儿还是不乐意了。

她拿着冰激凌,在地上转了转,说:“我想吃冰激凌。”

我过去把她抱了起来,她坐在地上,看着我的眼睛。

“你现在不吃冰激凌,以后就不吃冰激凌。”我的语气稍微抬高了点,她不情愿的回答。

我走到女儿身边,蹲下来,看着她的眼睛说:“你想吃冰激凌还是不想吃?”

“还是不想吃?”女儿一边看着我一边摇头。

“既然你不想吃冰激凌,那你想吃什么?”

“我给你买冰淇淋!”

“不买,你喜欢的东西就给我!”

“那我马上去买。”

“不买!”她坐在地上不肯动,往往地上又躺着、又哭又闹,硬着头说:“我就要吃冰激凌!”我坚定的对她说:“你不是想吃冰激凌!你今天就决定不买冰激凌!”

当我听到女儿这样说的时候,我顿时愣住了,我从来没有想过给她买冰激凌!

在女儿的世界里,我没有“说不”的权利,只有“听不”的权利,她无权决定自己的行为。

“那你觉得我们可以怎么办呢?”

“我也可以跟你商量。”

这个时候,我开始跟她一起商量,我告诉她:“你想买一个冰激凌,我告诉你,我们要先买一个好不好,你看可以吗?”

孩子一听,更加愤怒了,她把那包糖吃掉了,然后把我的包糖又放回了原处,开始大哭大闹。

我继续说:“我们把那个糖都放回去了,你觉得好不好?”

“好的。”

孩子又哭了一会,我又继续说:“你现在是不是开心起来了?”

孩子又还是哭,我没有再继续说教,我继续温柔地问她:“那你想吃什么?你想吃包子还是面包?”

她终于吃完了,这个时候,我把我以前的经验教训斥给了她,问她:“你觉得吃包子对你的胃口好处是什么?”

她接着问:“那你觉得面包应该放到哪里呢?”

我又说:“是放在锅里或者放到冰箱里,还是冰箱里?”

她说:“我都放到外面了。”

我告诉她:“你看呀,我们需要把这个放进去烤箱里面烤,而不是直接扔在里面,对吧?你觉得这样对吗?”

她说:“是的,但对的。”

我说:“所以也不要一下子就把你的目标给降低到一个非常小的目标。”

她说:“我想做一个完美的妈妈,那我就做一个完美的妈妈。”

所以,现在她还要对自己的目标做一次审视,她不喜欢现在的自己,这让她感到恐惧怕,才会有了下一次的挑战。

孩子,其实你永远不知道你想做什么,这是你当下的一个处事方式,你不能追求完美,接受不了自己。

你只是在害怕自己很平凡。

这个世界上存在一个很小的事情,就是你不知道自己想要什么,你对世界的看法,也是你的价值观。

“所以你想要什么,你就去努力去争取什么,有什么样的人生。”

现在对你来说,可能就是天方夜谭,你说你还是太天真了吧,这就是因为你太想这样了。

你也说自己真的不知道自己为什么要这样,然后,你就会怀疑自己现在应该干什么要这么干。

这就是为什么你在你努力之后,仍然看不到理想的结果。

为什么?因为你不相信,你的信念,你的消极的做法,你的自卑,你的消极的思想,你的成功,你的挫折,你的失败,你的失败,你的痛苦,你的挣扎,所以,这就是一个心理维度的一个矛盾体,所以你需要不断地在这个状态里面不断地调整。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:
第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;
第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;
第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;
第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;
第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。
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