如果打掉孩子会抑郁嘛?
在听到别人说孩子患上抑郁症的事情时,咱们家长们心里能不痛吗?
当你在不知道自己的孩子心理患上抑郁症的时候,当你知道自己孩子的心理有问题的时候,就要带孩子去看心理医生了。
什么是心理疾病?
心理疾病,也称为神经发育障碍。
抑郁症就像是心理疾病,因为患上这种病,常会让家长和孩子的心理承受能力变差,影响正常的生活和工作。
儿童和青少年,已经是心理疾病的发病率。
有些孩子有抑郁症,如果不是特别严重,只要正常发育,家长不用过于担心。
01 造成孩子抑郁症的原因
1、遗传因素
据研究发现,抑郁症的成因大致有遗传因素。
1父母亲的性格和教养方式,造成孩子易抑郁。
有的家庭气氛不和谐,父母与孩子之间没有良好的相处模式,导致孩子在心理上得不到良好的满足,从而更容易患上抑郁症。
2、性格和情绪障碍
无论是哪一种类型的抑郁症,都是由于天生性格的原因造成的。
不同的性格,会造成不同的心理行为。
孩子的性格和情绪,也会随着成长而逐渐转变。
美国临床心理学家马歇尔德·卢森堡指出,“捣蛋、暴躁、不安、冷漠、多疑、孤僻、不合群…………他们就是我们的孩子,一种神经系统疾病。”
这也是为什么孩子们大多热衷于玩手机的原因,他们不知道手机有什么好玩的,一整天只会想着手机里的事情。
“手机是个恶魔”
1、 占据孩子生活的主导地位
美国儿科学会对儿童使用手机的时长、“游戏瘾”做出过调查,结果表明:孩子连续使用电子产品20分钟,视力平均会下降到43.8度,近视状态下,泪膜破裂时间平均每分钟眨眼7.67次。长时间的玩手机,眼睛会干涩,会容易干涩,泪水从指缝中流出来,导致泪液分泌减少,这样就容易眼睛干涩。所以在这个时候,有孩子的家庭就会建议家长给孩子用手机,不要让孩子接触过多。如果有时间,家长可以把手机、ipads等放得低一些,让孩子拿着手机在客厅或者楼上玩耍,这样就可以避免孩子一个人在沙发上玩耍,这样可以降低孩子对手机的依赖度。
二、家长应该怎样对孩子玩手机的行为进行管理
1.对孩子的看电视的时间进行严格的管控
很多家长认为,孩子玩电子产品,可以短暂的娱乐,那不是更重要吗?我想问,你不累吗?如果你休息,可以做自己喜欢的事情,可以在网络中找到自己喜欢做的事情,没有特殊情况下,孩子绝对不会因为你的禁止,而去玩手机,那是完全不同的情况。所以,家长可以以一周休息一天为前提,对孩子玩手机的时间进行严格的管控,以此来达到对孩子的管控。
2.家长要慢慢放手,让孩子自己掌握玩手机的尺度
因为没有一个家长能够陪孩子一辈子,所以,家长要慢慢放手,让孩子能够自己做一些事情,不要让孩子把玩手机当成对孩子的奖励,因为一旦孩子把玩手机作为奖励,就意味着他们没有节制了。
所以,家长要慢慢放手,不要完全让孩子自己决定,家长可以监督孩子的学习,但是不能完全的把控。这样的孩子会越来越依赖手机,自制力也会变得越来越差。
3.家长要及时的发现孩子的变化,给予及时的肯定
如果孩子已经沉迷于手机,那么就要及时的发现,并且要等到孩子沉迷于手机之后,再去针对性的去引导孩子。
很多时候,孩子在沉迷于手机的时候,内心其实是比较脆弱的,他们渴望得到父母的肯定,家长要做的,就是及时的发现孩子的变化,并且给予孩子一定的鼓励。
相信孩子一定能够自我的成长,手机只是一个工具,家长们要让孩子合理的使用,才能让孩子健康的成长。
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
第一点、孩子要正常的作息，是精气神保障；
第二点、孩子要正常的饮食，是身体营养保障；
第三点、孩子要正常的运动，生命在于运动；
第四点、良好的家庭氛围，是全家人情绪稳定的保障；
第五点，让孩子有边界地使用手机网络，减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。
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