18岁沉迷游戏怎么办?
一、儿子沉迷游戏,现在居家学习。
这两年,通过网络接触到不少有网瘾的孩子。其中有位孩子大学毕业后就不工作了,天天窝在家里玩游戏,白天上班就睡,晚上打游戏,每天手机不离手。家长拿他一点办法都没有。现在,家长急得不行。
孩子这么大了,离家远了,教育也不听,游戏能戒掉吗?现在,孩子想打就打,根本管不住。我们发现,还真不是“戒网瘾”的“黄金时间”。
“戒网瘾”,戒网瘾机构不是“速成班”
跟朋友聊天时,他向我推荐了戒网瘾学校的创始人张德芬女士的女儿婷婷。
张德芬女士说,婷婷是2002年出生的,比女儿大两岁,已经在幼儿园学习了两年,一直在幼儿园就读。
“婷婷最初一时简单、听话,跟同龄人相处很正常。”张德芬女士告诉记者,女儿现在虽然偶尔会跟父母吵架,但已经很少打架了,课余时间还会帮父母做家务,有时也能跟朋友一起玩耍。“以前她都只是哭闹一会儿,但现在已经能跟父母一起玩耍了。”
聊到张德芬女士女儿的改变,张德芬女士表示,后悔不已。
“孩子上小学时,她就经常督促我监督我写作业,女儿写作业的时候,她自己也在旁边看书。现在女儿回到家,她会把我带到书房,陪她一起学习。”张德芬说,“婷婷学习成绩很好,每次考试都是班级前几名。”
“如果我发现女儿不想上学,是不是我不够严格?”张德芬回忆起了婷婷的童年,那时她上小学一年级,“婷婷还小,只是因为刚好在学校跟同学打架了,被老师批评了。”
那时,张德芬认为女儿的病并不是装病,而是不愿上学,因此要求全班轮流去学校。“她每天都要哄着我,给我做饭,买好吃的。”张德芬回忆,女儿在小学二年级的时候就已经出现装病现象了,每次被老师批评都会小声说。到了二年级,小女孩的厌学情绪已经比较严重了。
为了让女儿能顺利渡过厌学阶段,张德芬夫妻俩绞尽脑汁想了很多方法,“还是劝孩子上学吧,现在就是不想上学,以后想上学也是没办法,只能去了。”
据小睿妈妈介绍,小睿出生时,夫妻俩人都是211大学毕业,在当地一所重点大学读研究生,毕业后进入一家大企业工作,由于学历较高,薪水颇丰,虽然说小雨是名牌大学毕业,但夫妻俩对孩子的要求并不高,孩子学习成绩并不好,只能算中等,“如果孩子是小学的,估计他就上不了高年级,但是,如果孩子是初中的,基本上就上不了好的中学了。”
张德芬表示,很多父母一开始在孩子上学前,就开始焦虑,“很多家长一焦虑就会带孩子去看病,很多都是因为孩子的学业压力过大,父母的焦虑情绪影响到孩子。”
对此,上海市精神卫生中心副主任医师沈明说,随着社会竞争压力越来越大,父母对孩子的期望越高,这种焦虑也会通过孩子传导至少,最终导致孩子出现心理问题。“很多孩子学习问题的原因是,父母对孩子过高要求,或是跟孩子的学习目标是不合理的,导致孩子压力过大,承受不住压力。”
“父母的高期待高要求,高期望让孩子感到痛苦,但是孩子却受到指责,指责是无效的,不如干脆远离。”
让孩子远离学习压力,父母要学会给孩子减压。家长要给孩子一定的时间,让他去活动,转移一下他的注意力,让他不至于那么down。“只要有时间,孩子就会去做自己喜欢做的事情。”王永柏认为,孩子的精神状态,就是对自己的关注,消除紧张的神经系统,从而提高孩子的情商。
王永柏说,父母的心态影响孩子的心态。“对孩子持肯定态度,不对孩子提任何负面的意见,把孩子看作是独立的个体,和孩子平等相处。”
在王永柏的建议下,家长可以多鼓励孩子参加学校活动,增加孩子的自信心。“学校有很多可以锻炼孩子的活动,我们也鼓励孩子们积极参加。”王永柏说,希望家长可以重视起来,“孩子的心理健康需要关注,更需要我们家长去提升自己。”
王永柏说,家长要有意识地关注孩子,在发现孩子情绪异常的时候,及时就诊,必要的时候带孩子看心理医生,接受专业人士的疏导。
王永柏认为,孩子的成长需要家长给予更多的陪伴,家庭关系的和谐稳定会对孩子起到很大的影响,“可以说,家庭氛围的和谐,直接影响到孩子的性格和为人处世。和谐的家庭关系对孩子的性格养成和行为习惯的养成,都是非常重要的。如果这两个方面都没有做好的话,孩子也可能会出现一些非常严重的问题。”
“另外,家庭关系不和谐还会给孩子带来更多的压力。”王永柏认为,如果家庭不和谐,对孩子的影响是比较大的,“有的家长可能会说,我对孩子那么好,他怎么能对我这样对待我?”
王永柏建议,家长要学会倾听,当孩子讲出来后,父母要认真倾听,不急于评价,也不要打断孩子,让孩子把话说完。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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