治疗青少年抑郁症
近日,一则“应该”的新闻让人深思:
10月28日,沈阳市精神卫生中心进行心理咨询门诊。
心理咨询门诊医生王永柏老师看到一则新闻,一个学生家长向医生抱怨:孩子现在上课注意力不集中,对老师讲的东西也听不下去,作业也完不成。
这个学生就是这样,每天都把自己关在房间里,不出门,也不与父母沟通,每天把自己关在屋里不出来。
父母觉得孩子越来越不听话了,变得越来越不爱出门,甚至还产生了抑郁的倾向。
在心理咨询的过程中,王永柏医生了解到,这些学生每个月都会带一些情绪方面的抑郁症状体,
但有的学生情绪低落的情况越来越严重,甚至出现了自杀的行为。
原来,在一次考试的时候,他突然发烧,
结果之前一直名列前茅的他,竟然慢慢地变得情绪低落,经常会莫名其妙地流眼泪。
看着他的神情,父母又问他:“你为什么会这样?”
他突然就崩溃了,他觉得自己真的很笨,怎么都学不会,而且努力了没用。
父母实在没有办法了,只好带着他去看心理医生。
“医生说,你看你的抑郁症状越来越严重,而且越来越严重,说什么都听不进去,学习状态越来越差。”
“在学校的时候,老师批评他,他根本没有意识到自己有抑郁症,老师说的时候,他都不想理你。”
“在家里,父母跟我说话就像对牛弹琴,动不动就大吼大叫。”
“在学校里,除了睡觉,其他时间都在看漫画书,我每天放学回家后,都会被父母要求必须写完作业。”
“每次测验考试成绩出来,都会被老师留下来评讲,还会被父母点名批评。”
………………
这位同学的父母说,当他在初中的时候,成绩很好,也能考上当地最好的高中。在他的成长过程中,父亲一直很少对他提学习,更别说帮他分析、找成绩。他的父亲甚至认为他只是不喜欢学习,而已。直到有一天,他的父亲看到了他的一篇作文,便写到:“他的人生从不是你的决定,而是他对你的建议。”
从此以后,他的人生态度发生了转变。虽然在写作时,他引用了父亲的教诲,但因为篇幅原因,他无法顺利地完成,导致写作的最后“无功不受控制”,由于其他方面“听不懂”,他因此退学。
有的时候,孩子在学习上有了退步,我们没有及时给予帮助,让孩子想到或否定学习的意义,因此产生了自卑心理。
后来,儿子上了初中,我们却没有放弃孩子。因为我明白,孩子不想上学,无非就是不想完成作业、不想考试、怕学习成绩不好,所以不惜一切代价还要去上学。
但我不但没有把孩子激进利诱,反而帮助他调整心态,放松心情,重拾自信心。
那次考试后,我告诉儿子,考试只是检验你这段时间的学习效果,并不是终点。
在取得好成绩后,我没有过分地表扬他,只是给他提个醒,必须严格要求自己,每天完成作业后再去玩耍。
因为我知道,成绩好坏,并不能代表一切。
帮助孩子在失败中总结失败,培养孩子不放弃的勇气和信心,比名次更重要。
心理学家威廉·詹姆斯说过:“人类最深切的需要就是感觉被人欣赏。”
作为父母,我们要做的,就是多关注孩子,看到孩子身上的闪光点,并告诉他:“我们对你的期望,不会因为你的成绩而否定你,因为你能做到!”
只有这种思想的“种子”,才能在他们的心里生根发芽,枝繁叶茂盛。
图片来源:电影《奇迹》
就算你是一个再普通的孩子,也可以通过努力成为最好的自己,让自己拥有无限可能。
最后,祝愿每个孩子,都能收获美好的未来。
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孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
第一点、孩子要正常的作息，是精气神保障；
第二点、孩子要正常的饮食，是身体营养保障；
第三点、孩子要正常的运动，生命在于运动；
第四点、良好的家庭氛围，是全家人情绪稳定的保障；
第五点，让孩子有边界地使用手机网络，减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。
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