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生孩子后抑郁的状是什么

生孩子后抑郁的状是什么,孩子病了妈妈怎么办?

答:从情况看,这个年龄孩子的病情和家长有关,甚至“会有抑郁倾向”,一般情况下,孩子健康成长都要受到很多因素的影响,家长们对这种心理问题的认识,以及更多的接纳,对于孩子来说是非常重要的,孩子也有一定的期待。

同时,了解抑郁症的孩子的症状是什么,有的孩子情绪很低落,对生活兴趣锐减,有的孩子很高兴,很兴奋,有的孩子情绪起伏较大,有的孩子则暴躁、易怒。

抑郁症的症状是什么?

抑郁症是一种常见的情绪障碍,是一种正常的情绪反应,也是一种心理疾病。美国大学附属精神病学会“精神分析学”(EPAD)大学的研究员兼研究表明,18岁以下的青少年抑郁症患者中,75%的人有抑郁症状。

而且孩子抑郁症发病的原因与家庭环境、教育方式和社会环境是密不可分的。

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教育方式的变化

高中时期的我们,已经习惯了接受教育,哪怕老师再怎么严厉,再怎么苦口婆心,也认为自己的孩子是最好的。

用他的话说,小学时期,你就是老师眼中的好学生,家长眼中的乖孩子。

到了高中,孩子虽然有了自己的想法,但在老师和父母眼中,却变得越来越不听话,和父母的沟通也越来越少。

心理学家默薇老师在《青春期叛逆破解训练营》中讲过这样一个案例:

有一个初二的男孩,平时成绩很优秀,但是进入初三后,学习成绩却不断下降,父亲推测他可能患上了抑郁症,带他来看病。

经过心理医生的询问,得知男孩从小就经常被父母贬低、否定,每次考差了,父母就会骂:“怎么这么笨?平时不好好学,落到你身上,现在看见你这么笨,我真为你感到担心!”

于是男孩在父母眼中成了一个“没用的人”,学习成绩也越来越差。

实际上,当孩子被父母贬低、否定时,他自己已经非常难受了,父母再这样对他,他更难受了。

在这样的情况下,他就会形成一个认知:“我不行,我做不到。”

他就会否定自己,变得自暴自弃,失去自信,开始自暴自弃,甚至出现严重的心理问题。

父母要学会鼓励孩子

三、正确的鼓励是孩子自信的源泉

许多父母不懂鼓励孩子,总是笼统地用“你真棒!”“你很聪明!”“你好棒!”等词语,其实这样的表扬是不对的。

鼓励孩子,可以让孩子充满自信,带孩子走向成功之路,而鼓励的前提是要对孩子充满信心,就是欣赏鼓励。

不同的孩子,有不同的特质,但鼓励也是有原则的。

比如,不要总是贬损孩子,不要总是拿孩子的缺点跟别人家的孩子的优点比,而是要肯定孩子的优点。

四、指导孩子学会自我激励

其实,父母可以在辅导孩子时适当地指导孩子,让他获得成功,但是指导孩子学会自我激励也是有技巧的。

1、制定计划

当孩子做完某种程度上的事情之后,家长要进行监督,引导孩子学会自我激励。

可以跟孩子定一个小目标,比如超过某个水平差不多的同学,不断地进行鼓励,直到超越,最终实现目标。

如果孩子某一科成绩稍微有所进步,家长也不要吝啬表扬,及时给予孩子肯定。

2、让孩子学会自我暗示

心理学家克莱尔·德韦克斯曾对青少年进行过一项研究,他表示,一些青少年喜欢用暗示自己的话来激励自己,这可以提高他们的自尊心,而另一些青少年则是采取相反的方法,在他们的优势科目上表现得更好,完全靠的是外界的刺激。

其实,父母也应该以身作则,为孩子设立一些合理的目标。

比如,当孩子考试成绩出现了问题,父母要反思自己是不是一个诚实的人,

尽力去看孩子的学习状况。

而不是一味的责备孩子,导致孩子对自己丧失信心。

3、 不拿孩子与他人做比较

每个孩子都有自己擅长的领域,如果孩子一直被认为是差生,那么他们会丧失自信,不敢与人交往。

因此,父母应该多多鼓励孩子,

让孩子发现自己的优点,

多多鼓励孩子,让孩子变得更加自信,

这才是最好的教育方式。

父母可以把孩子跟自己比,

多纵向比较,

多鼓励孩子,

孩子会变得更有自信,

也会因为自信而勇于和别人说话。

4、 认真对待孩子提出的问题

每个人都需要鼓励,孩子也不例外。

孩子提出问题时,我们要认真思考,别一股脑地给答案,

孩子提出问题时,我们也不要立即给出答案,

而是可以通过语言引导,

让孩子自己去寻找答案。

比如,孩子问:“妈妈,我是从哪里来的?”

很多家长会回答:“我就是叮当,

小朋友没有见过,再说吧!”

我们应该耐心地鼓励孩子问为什么,

教他怎样去问,

不要把答案变成“事实”,

而是要说出“为什么”。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:
第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;
第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;
第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;
第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;
第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。
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