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严重的抑郁症治疗

严重的抑郁症治疗是一个质的、长期的过程。作为家长必须知道,孩子患上抑郁症后,不管是通过药物治疗,还是心理治疗、家庭治疗等手段都无法解决问题。对于正在做治疗的孩子,不但要积极治疗,而且要鼓励孩子自己走出困境,寻找有效的方法。

下面的5种方法,家长要注意了!

1、做好儿童心理健康教育

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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很多人可能对抑郁症这三个字还不够理解,但其实它们只是一种精神障碍。心理健康教育是我们平时应该特别注意的,尤其是抑郁症患者应该注意的。

作为家长,首先要调整自己的心态,真正地接纳孩子。告诉自己,我的孩子不是“装病”,他们只是需要关心,需要支持。

其次,多跟孩子沟通交流,了解孩子的内心,并采取相应的措施。让孩子明白,生活中还有很多事情是他可以控制的。

不要把“死”字当成禁忌,多跟孩子沟通,了解他的内心世界,及时发现他的内心活动。只有孩子出现心理问题,父母才能在保证孩子身心健康的基础上寻求更好的解决方法,从而帮助孩子更好地走出困境。

5. 当孩子做出一些极端的事情时

父母不要立刻去责骂,要鼓励孩子勇敢地去面对,越勇敢越好,父母要表现出对孩子的关心。

父母需要知道,尽管他们已经进入了青春期,但也会有叛逆期。此时的他们需要父母更多的理解和支持。

同时也需要父母认识到孩子正在长大,每个阶段的身心健康发育特点不一样。

父母要做的,是保持与孩子的亲密关系,及时调整自己对待孩子的方式方法,和孩子建立亲密关系,让孩子信任父母,减少叛逆。

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