一个人看孩子抑郁症
很多人的理解是觉得抑郁症可以治愈,就是做做思想工作,让孩子做个乐观快乐的人,这不现实,有些人认为,孩子抑郁症已经很严重了,怎么能不能轻易休学?
还有一些人认为,抑郁症跟身体上的疾病一样,只要孩子积极治疗,可以走出抑郁。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
点咨询免费领取《如何30天改善孩子沉迷网瘾》的电子书
但也有的家长认为,孩子得病了,就像感冒一样,要坚持治疗。
更多的人认为,休学一年,就可以解决问题。
的确,这是一个很大的误区。
休学一年的孩子,和那些休学在家的孩子,有什么区别?
孩子休学一年,有4种方法,家长们可以借鉴
美国精神医学博士、哈佛大学教授、哈佛大学医学院临床心理学博士生导师的卡卡辛格曼认为,休学的孩子如果他们不能解决问题,就会对现状和未来产生强烈的厌弃心理。
休学的孩子在心理上通常有以下5种表现,他们会表现为:
1.情绪低落、对什么都提不起兴趣。
2.沉迷游戏、网络游戏、和父母吵架、离家出走、或者不愿意和父母交流等。
3.沉默不语、不出门、不和周围人接触,行为刻板重复。
4.在学校里,不遵守学校的纪律,喜欢独处。
5.会经常迟到、早退、旷课,有些甚至逃课。
6.沉迷网络游戏、成绩下降,有些孩子逃学,有些孩子离家出走。
7.在家里和父母吵架,砸东西,拒绝与父母沟通。
8.沉迷网络游戏,开始出现身体和精神症状。
9.逃学、辍学,严重的还会出现品行障碍、行为问题。
10.依赖手机,不出门,不与人沟通。
11.沉迷手机游戏,不出门,不与人交往。
12.沉迷于网络的孩子,大多性格暴躁,易激动,也容易与父母发生冲突。
12.沉迷于手机游戏,不能自拔,不能控制,甚至熬夜,第二天上课,也会经常出现迟到、早退、旷课、逃学的现象。
孩子之所以会厌学,与手机游戏的吸引力有很大关系。
由于手机游戏的存在,让孩子脱离了现实生活,失去了与同学、与老师、与同学的交往,这让孩子的情绪状态十分萎靡。
当然,在现实生活中,孩子经常会因为手机游戏的输赢而患得患失,精神高度紧张,导致注意力不集中,学习效率低下,从而导致学习成绩一落千丈。
孩子沉迷于手机游戏,会对他们的心理健康带来哪些影响?
1、视力下降
孩子经常玩手机,他们的视力会下降,而且他们的注意力集中时间会变得很短,这对他们的神经系统发育也会产生负面影响。
孩子因为长期保持注意力集中在手机游戏上,自然会对他们的大脑发育产生负面影响,他们的认知能力也会下降。这样一来,孩子的大脑就会出现发育不良,智力下降的状况。
2、心理健康水平低下
孩子长期玩手机游戏会使得孩子变得越来越孤僻,不愿与外界交往,性格也会变得越来越怪异,整日沉迷在网络虚幻的世界中,迷迷糊糊。
这样的孩子在生活中很难有出息,他们的心理健康水平也会变得越来越差。
3、破坏亲子关系
孩子玩游戏的时候往往会出现戒备心理,一旦当他们玩游戏的时候又是处于无人监管的状态,孩子就会偷偷摸摸,想要通过这样的方式来获取更多的游戏时间。
久而久之,可能会养成沉迷于虚拟世界的恶习,在虚拟世界中逃避现实。在玩游戏的时候由于受到了一定的刺激,玩家会得到更多的快乐,一些缺乏自制力的孩子可能会深陷其中,在游戏中寻找满足感。
4、影响孩子的身体健康
孩子在玩游戏的时候,消耗的热量会消耗更多的热量,从而引发胃肠道的消化系统的问题,在玩游戏的时候,很容易感到疲劳,就会导致饮食不规律,而且不消化吸收功能会变得越来越差,从而不利于身体的健康。
所以说,玩游戏会导致孩子长时间的熬夜,影响身体健康。
如何才能让孩子合理的使用游戏呢?
1、给孩子制定规则
孩子在玩游戏的时候,立规矩就像是一场没有硝烟的战争,家长制定规则的时候,就像是铺天盖地的军军一样,孩子不会因为担心军军的暴力产生畏惧,反而会觉得这是一件非常简单的事情,但是家长们一定要做到,不能视而不见。
在制定规则的时候,家长们可以适当的做到以下这三点:
1、需要为孩子制定规则
《通知》中的这个规则,其实是体现了家长们对于教育孩子这件事的态度,教育孩子是一个非常重要的环节。
毕竟在教育孩子这件事情上,家长的教育方法,对于孩子的教育是非常重要的。
家长们需要在制定规则的时候,给孩子制定规则,这也是非常重要的。
家长们一定要做到,在给孩子制定规则的时候,要注意规则的制定者是否为了孩子的长远考虑,而且在制定规则的时候,也一定要让孩子参与进来,并且参与其中。
家长在制定规则的时候,一定要注意以下几点。
一方面,也要让孩子明白规则制定规则的意义。
