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小孩子不听话不睡觉

小孩子不听话不睡觉,会影响大人工作吗?

这一点,没错。

在我们大人眼里,小孩子不听话,是天性,调皮捣蛋,怎么办?

孩子叛逆厌学怎么办?父母如何帮孩子提升学习内驱力?

第一步、家长的认知观念,稳定自己的情绪与能量场,能静下心分析导致孩子叛逆厌学原因;

第二步、家长调整与孩子的沟通技巧,减少唠叨,学会用我信息、GROW沟通、NLP亲子沟通等沟通技巧引导孩子;

第三步、帮孩子做好心理建设;厌学情绪的疏导;提升孩子学习的自信心与成就感等;

第四步、协助孩子处理好师生同学关系;让孩子有良好的学习环境;

第五步、引导孩子的学习方法,学习动力,学习目标等,让孩子提升学习责任心与学习效率。

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小孩子不睡觉,还不能说是因为他们不困,而是他们不困。

就像说,你不困是因为你不困,而不是因为你想睡。

有研究发现,白天小睡的孩子更容易醒来。

对于夜间醒来,最好是分阶段,父母可以和孩子进行一次回顾,一起制定计划。

这样孩子每天,都会记得当日早上发生的所有事情。

从儿童心理角度来看,孩子睡不睡,这个问题,我相信大家都会遇到。

但孩子睡得好不好,就从白天开始。

你说,早睡早起,他怎么可能睡得好呢?

他越早睡早起,越不容易在早起变成睡不饱。

否则,明天早晨起床可能又会难起。

因此,父母不妨先从孩子的作息时间入手。

家长们可以参照一下,孩子的作息时间,自己安排。

每天孩子起床后,让孩子先洗漱、吃早餐,这对孩子的身体是最好的保障。

3

孩子睡觉后,最好不要看电视。

孩子睡觉时,最好不要看手机。

很多父母说,我家孩子每天都不想睡觉,我想尽了各种办法,软硬皆施,哄孩子睡着就哄孩子,但是效果都不太好。

这种情况下,不如和孩子约定好,每天晚上7:30~8:30,准时把手机交给父母,关机。

即使这样,他们也要自己整理好书包,再去睡。

爸妈可以告诉孩子:

你现在是不是该上学去?

你可以去找一个适合自己的地方,比如图书馆。

不要在椅子上和床上睡觉,可以在床上玩,不要在车上玩。

不要在车上玩,不要在车上玩,不要在车上玩,不要在车上玩。

不要在车上玩,不要在车上玩,玩的话,不要在车上玩,玩的话,尽量在车上玩。

如果你有什么关于孩子睡眠的问题,也可以在下方留言哦~

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