产后抑郁症不再要孩子还能复发吗?已经是一个世纪过去了,怎么还有那么多的人为此闹得鸡飞狗跳呢?
产后抑郁症的危害还没有彻底,产后抑郁症还是越来越重,但是很多人却不以为然。只要得不到一点伤害,都会让人丧失信心。
产后抑郁症,是什么原因造成的呢?
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
第一点、孩子要正常的作息，是精气神保障；
第二点、孩子要正常的饮食，是身体营养保障；
第三点、孩子要正常的运动，生命在于运动；
第四点、良好的家庭氛围，是全家人情绪稳定的保障；
第五点，让孩子有边界地使用手机网络，减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
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首先要弄清楚,产后抑郁是由什么原因导致的?
1、生理因素
有的女人分娩后情绪是好了,一些雌性激素的分泌也越来越多,而男性的分娩却是有了一些害怕的感觉,有的女孩会害怕自己整个家产变成了麻烦,有的就会担心生产的时候谁能帮忙,所以会选择停产,而且大部分的女性抑郁症患者其实是有产后抑郁症的。
2、心理因素
大部分产妇在生产后出现的焦虑情绪都会影响到产妇的心理状态,有的产妇会出现情绪不稳定的情况,而这也会影响到生产过程中的正常心理状态。
3、产妇在孕期身体因素
孕妇在生产后身体激素水平变化很大,孕期女性抑郁症患者也会比孕妈妈更加的重视产妇生产过程中的情绪变化。也有研究表明,孕产妇分娩时体内激素水平的变化会直接影响到产妇的心情,而不稳定的内分泌水平也会影响到产妇的心情。
4、产妇在孕期焦虑和抑郁会影响到下一代的心理健康
产妇在生产后出现的焦虑心理,也会影响到下一代的心理健康。产妇在生产的过程中不仅面临着巨大的心理压力,还要背负着巨大的妊娠纹路。有的孕妈妈在孕期都是出现了情绪低落,觉得肚子疼的情况,但是去医院检查又检查不出来,这个时候孕妈妈就会更加的焦虑,而焦虑的心理也会影响到下一代,形成恶性循环,这样的产妇就会容易生病,可能会影响到下一代的心理健康。
5、产妇在怀孕期间也会出现焦虑,
这种焦虑会使得产妇情绪暴躁,情绪波动很大,对于产妇的身体健康也会造成很大的影响。产妇在孕期会容易出现情绪低落的情况,而产后会出现情绪崩溃的现象,
比如产妇在产前对自己不满,会觉得自己的妈妈不爱自己,所以就会产生生病的情况。
6、产妇的这种焦虑可能会影响到孩子
1、家庭氛围
孩子如果长期处于焦虑的家庭氛围中,他们很容易产生焦虑的心理,如果父母总是表现出来对自己不满意的状态,那么孩子也会表现出焦虑的状态,甚至会患上心理疾病。
2、对自己身体状况不利
如果产妇总是过于焦虑,那么也会影响到他们的健康,因此为了缓解这样的情绪,就会让他们的身体出现不适的状况,对于他们的身体健康是不利的。
3、会给孩子心理健康造成危害
如果产妇总是出现头痛,胸闷,胸闷,气短,四肢乏力的情况,那么孩子的身体很有可能会出现比较严重的问题,而这些问题对于孩子的成长是非常不利的,所以家长在日常生活中一定要注意自己的身体状态,如果父母总是经常生病,那么孩子也会存在焦虑的情况,孩子的身上也会有一些表现。
有的孩子在怀孕期间就会出现腹痛的症状,所以家长一定要密切注意,并且要知道这种情况是否也会给孩子带来一定的影响,所以在孩子成长的过程中,家长一定要及时去引导孩子,并且对孩子进行科学的教育,不要因为孩子出现问题就盲目的认为是孩子的错,也不要过度的去否定自己的孩子,父母的包容是对孩子最好的爱,所以作为家长还是要“一碗水端平”,不要因为孩子的出生就总是处于焦虑的状态。
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