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在家带孩子抑郁的症状

在家带孩子抑郁的症状,在很多人眼里就是矫情、软弱、不肯承担责任,看不得孩子受一点苦。

但实际上,抑郁症离我们并不遥远。

前不久,在朋友圈看到一个医院的门诊上,妈妈和一位朋友聊天时,朋友说到了自己的孩子,让她说说自己的孩子是怎么回事。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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她说自从孩子确诊抑郁后,自己感觉到胃剧痛,发现自己从怀孕到生产都是在一个过程,感觉自己好像一直都是在尽自己的一份义务。

别人说孩子不好看,可是我知道,因为我的孩子已经有七八个月没有吃药了,也知道抑郁症,而我在拼命摇头晃脑想要不要生二胎的时候,我的身体却还在慢慢的凉下来,感觉自己好像又重新受到了一场重创,因为工作实在太忙了,一下子就没有那么多的时间去关注孩子了。

而我,真的因为孩子的抑郁症而有些自责自责,有时候在朋友面前也是常常会觉得自己是罪过,直到有一次跟朋友聊天,他的一个朋友说他妈妈因为孩子得了抑郁症,所以有些看起来很好的事情,也会对孩子的心理健康造成危害。

之前看过一个新闻,一个6岁的小女孩,经常会因为各种各样的原因,而选择离家出走,每次都是因为和父母发生争执,比如说,爸爸喜欢上了班上的某个女孩,不愿意跟他一起玩,还跟她说,妈妈是不是不要他了,所以这个女孩就觉得很不开心。

她的妈妈说,只要他能够开心,她就会每天陪着她一起出去玩,只要他稍微抱怨两句,她妈妈就会连同她说,然后还会来骂她。

在孩子的心理成长教育方面,在孩子从小到大的人生观价值观教育方面,她都做了非常好的示范,她的妈妈每次都是带着她去公园,或者是一些动物园,或者是去超市逛商场,或者是去动物园转转,她知道自己的喜欢和身边的伙伴们一起玩,而且很享受这些朋友。

但是,有的时候,她的妈妈只是一味地爱她,不爱她,并没有真正地和她在一起玩。

这样的陪伴,无疑就是让孩子失去了心灵的疗愈和心理的依靠,而这样的陪伴,终究是少之又少。

缺乏安全感的孩子,容易形成自卑心理

小淳随着妈妈全职在家带孩子,和妈妈之间的交流逐渐减少。

有时候,小淳对妈妈的一些建议嗤之以鼻,认为妈妈就应该完全不管,让着弟弟,根本不公平。

时间久了,小淳对妈妈的一些建议越来越反感,“一些同学说手机能让他学习压力变轻松一点,还能让他听歌来放松,很多同学都有这个困扰。”

出于对小淳的尊重,妈妈允许她多玩一会儿手机。为了更好的保护视力,妈妈规定她只能在周末玩手机,每次可以玩10分钟,10分钟到了,就主动把手机还给妈妈。

“手机瘾太大了,我们也没有办法,可能治不好。”小淳的妈妈说。

小淳的案例分析

家庭氛围很重要

在青少年时期,孩子本身的心理发展会受到家庭关系的影响。

父亲和母亲对孩子的影响是相辅相成的,需要父母彼此信任,更需要共同承担起对孩子的教育责任。

但现在的父母由于忙碌,在教育孩子的问题上有时候会有分歧,甚至大打出手。这时候母亲往往会觉得孩子是我在溺爱,是我把他惯坏了。

其实孩子在成长过程中,会有很多不同的心理发展阶段,比如:

1-2岁,会表现出强烈的占有欲,什么东西都想拥有,不想让别人碰。

2-3岁,会表现出占有欲,爱自己的东西,想要别人的东西,如果没有,可能会大哭大闹。

4-6岁,则表现出更多的占有欲,对其他人的东西非常感兴趣,会抢其他小朋友的东西。

因为在这个阶段,孩子开始学习分享,更加注重自己的玩具,同时也更加渴望得到同伴的认可,在群体中,孩子也很容易被孤立,并且容易被排挤在外。

7-9岁,孩子开始进入第二个反抗期,自我意识快速发展,要求自己,也有更多的权利,想要自己做决定。

他们不再喜欢父母安排的一切,想要自己做决定,但家长却不理解他们,并且总是强势的要求孩子服从,总是拿自己的想法,来“监视”孩子。

所以,在这个阶段,父母如果没有尊重孩子的意愿,依然强迫孩子听从父母的安排,这对孩子来说,也是一种暴力。

所以,家长要学会对孩子放手,让孩子去体验,做自己能做的事,比如:让孩子做家务、学会整理自己的房间等。

在此阶段,孩子们逐渐养成了独立自主的习惯,这样的生活技能可以得到及时的发展,也能够让孩子在学习中,了解到父母所做的一切,从而学会了自我约束。

著名的心理学家皮亚杰说过:

“儿童所做的一些大事,如果由他们自己决定,就不会对他们的生活造成不良影响。

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