让孩子少玩手机,不仅是一种教育手段,更是一种智慧。孩子的行为习惯都是从小养成的,而家庭就是教育的起点。想要让孩子少玩手机,父母的榜样作用尤为重要。
经常看到家长抱怨自己家的孩子沉迷于手机,吃饭要玩手机,作业也要玩手机,甚至吃饭都要玩手机,吃饭时也要玩手机,不给玩就又哭又闹,家长们感到无可奈何,如果说给孩子一个手机或者是ipads,让孩子远离电子产品那就更难了。
既然给孩子立下规矩,那么家长应该做的是什么呢?
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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不要放纵孩子的任性
但是又有几个家长会认为,孩子对于自己的无理要求并没有听之任之呢?殊不知,孩子很有可能在受不受他人的影响而走上歧途。
孩子对手机的使用,主要表现在以下几个方面
1、孩子开始对手机产生了浓厚的兴趣
如果孩子已经对手机产生了浓厚的兴趣,家长们就要注意观察孩子,开始有意无意地引导孩子对手机的使用。
比如说,和孩子一起去博物馆,给孩子买一些有教育意义的书籍,或者带孩子去户外活动等,让孩子自己去体会手机之外的乐趣,孩子对手机的兴趣就会慢慢降下来。
2、孩子在手机中找到了乐趣
如果说,孩子已经对手机产生了浓厚的兴趣,家长们不妨在家庭中创造一个能让孩子在手机中获得乐趣的环境。比如说,和孩子一起做游戏,一起做手工,一起画画,一起读书,一起讲故事,让孩子感受到手机之外的乐趣。
当孩子们懂得了利用手机的好处,自然也就不会沉迷于那些无聊的游戏之中,不会轻易上瘾,他们会放下手机,认真的听父母的话,和父母一起出去散步,旅游,玩耍,让孩子了解到手机的有趣之外的乐趣,孩子也就不会因为无聊而去玩手机了。
3、懂得父母赚钱养家糊口的辛苦
孩子们总是说,我不想学习,玩手机才是最开心的事情,如果不学习,可以干什么?玩手机到底是多么好玩,可是父母赚钱养家有多难?父母在外面打工,能赚钱养活自己吗?父母只有好好学习考上大学,才能挣钱养活自己啊!
所以,孩子在读书学习的时候,父母要懂得帮助孩子一起读书,一起分享读书的乐趣,让孩子感受到父母赚钱养家是多么的不容易。
4、培养孩子其他的兴趣爱好
现在不少的孩子,除了学习之外,就是玩手机、看电视,不仅对学习没有一点帮助,还会让孩子越来越不爱学习。
所以父母一定要注意引导孩子,让孩子学习一些兴趣爱好,画画、下棋等等。
当孩子有了自己的兴趣爱好时,花在手机上的时间自然就少了。
5、多带孩子外出活动
有研究显示,如果孩子在现实生活中很少得到父母的关注,就容易转向手机虚拟世界去寻求心理上的满足。
所以父母不妨多带孩子参加户外活动,让孩子感受大自然的魅力,让孩子在真实的世界里得到满足。
另外,父母要多与孩子沟通交流,引导孩子树立正确的手机观念,让孩子多交朋友,不要把孩子交到电子游戏上。
孩子上瘾的原因,其实是在家庭中长期存在的问题,而家庭关系的疏远和家庭成员之间的交流,也是导致孩子上瘾的重要原因。
图源:视觉中国
帮助孩子戒掉手机瘾,需要家长做出很大的努力,很多家长往往会直接禁止孩子玩游戏,但是效果并不好。
如果家长强制禁止孩子玩游戏,孩子只会更加地对游戏产生更加强烈的好奇,想方设法地去玩一把游戏,而父母又不懂得阻止,也不知道孩子会在游戏中迷失自己,造成什么样的后果。
所以,想要孩子对手机“瘾”“戒掉”,最重要的还是要想办法解决。
家长可以采取以下几个方法,不一味禁止孩子玩手机
1、转移孩子的注意力
最好的做法,就是转移孩子的注意力。
家长可以在工作之余多陪伴孩子,给予孩子更多的陪伴,这样孩子就不会总是想着玩手机了。
即使是孩子想要玩手机,除了翻翻相册、拍拍照片,也不会觉得有趣,自然而然不会总想看手机了。
2、培养孩子的兴趣
孩子玩手机,并非是因为手机太好玩,很大原因是因为父母没时间陪伴。
当孩子想玩手机时,爸妈可以适当的引导孩子,让他们明白玩手机的坏处。
如果孩子只是单纯的不喜欢玩手机,那也没关系,毕竟手机上有很多有意思的东西。
3、转移注意力
当孩子要玩手机时,爸妈可以试着带孩子去外面走走,接触大自然。
我之前给孩子报了一个围棋班,其实在我们班上,我也给孩子报了一个围棋,没到半年我们就生病了。
现在孩子每周都有时间去玩,平时也可以陪孩子一起运动,孩子有了很多的兴趣爱好,游戏的吸引力也自然就不大了。
我是@凝妈悟语
两男孩妈妈,10多年育儿经验
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