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家长怎么疏导抑郁焦虑孩子

家长怎么疏导抑郁焦虑孩子?如何处理孩子的焦虑和爱意呢?我有个朋友,这位朋友跟我说过一句话,你如果能好好地照顾孩子,那你和孩子的关系就是好的。

我们说,“我们来做你孩子的顾问,为他找一个好的学校,做好家庭教育,他能不能考上重点高中,这个他不能能够独立完成。”他妈妈无奈地说。

“那么当孩子出现抑郁焦虑的时候,我们应该如何帮助他呢?”我告诉他:“孩子内心非常脆弱,所以他想到任何的事情都会害怕和焦虑,您要做的就是帮他打开心结,他只要不畏惧任何人,他就是一个正常人,所以您也不用太担心。”

目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?

第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。

第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。

第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。

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朋友说:“你说这话的时候,还是有点为难的。”

我说:“你要做好孩子的顾问,孩子未来的老师,也是孩子生活的顾问,他们的孩子还有他们的孩子的身体,更应该具备的权利。”

我这样说道:

“你看,你们的孩子不太可能在心理上成熟,他可能会遇到困难,比如,如何平衡自己的和别人的关系,怎么度过自己的青春期。他们会焦虑,他们要面对很多困惑和挑战,但他们不会自残或自杀,或许他们永远不会轻易伤害别人。他们很聪明,有时也很可爱。他们有自己的优势,比如漂亮、聪明、幽默、友善,会说好话,有敏锐的洞察力,情绪反应快,但在情感上很容易‘ 不稳定’,容易起伏波动。”

而不稳定的情绪,是导致犯罪的最大危险因素。如果你不知道你的孩子经常发脾气,但它可能会对孩子的健康造成伤害。美国儿科学会(AAP)很权威的研究指出,父母如果每天都在生气的状况下,这对孩子的负面影响是不一样的。

由于没有建立良好的情绪管理,孩子往往会通过一些危险行为来表达他们的情绪。情绪波动是人类特有的一种基本情绪,与人的健康关系直接相关。如果一个孩子经常生气、发脾气,或者表现得非常消极,那么他的情绪就会增加。他们经常对事物的危险行为,如尖叫、扔东西、乱扔东西、乱画等。父母需要注意的是,如果孩子经常生气、发脾气,这些行为可能与他们的健康状况有关,父母需要尽早带孩子到医院检查。

4.父母应避免对孩子的吼叫

孩子只是通过模仿或者学习,用父母的行为来判断父母是否生气,如果父母做事雷厉风行,孩子就会有样学样,错误的做法导致孩子性格上养成习惯,而且脾气会越来越大。如果父母不能很好控制情绪,孩子也很容易变得易怒,甚至暴躁。所以父母在孩子面前要注意自己的言行举止,不在孩子面前乱发脾气,以身作则。

5.帮助孩子树立规则意识

有的时候孩子在家中会受到外力的干扰,比如父母说孩子乱扔玩具,孩子会在家里大喊大叫,会在地上打滚,会拿起小刀砍人,会骂人,会打架等等。这个时候很多家长就会觉得孩子在无理取闹,是在挑战家长的权威,然后就会放弃之前的约定,直接的吼骂孩子,但是殊不知这样的做法不仅没有用,反而会让孩子变得更加的叛逆。而且孩子会模仿父母的行为,模仿很多不良行为。父母如果想要孩子戒掉网瘾,那么就应该给孩子树立一个良好的榜样,自己先去戒掉网瘾,成为一个优秀的人。

6.鼓励孩子多看一些益智类的书籍

家长应该给孩子培养一些良好的阅读的习惯,这样子会让孩子因为家长的榜样而变得更加的优秀。有一些书籍当中都有介绍了很多的知识,能够让孩子开阔眼界,这样子的书籍可以让孩子更加的主动去接触这些优秀的人和事。只有真正的把优秀的种子播下去,才能够让孩子在不断的成长过程中得到外界的鼓励和引导。在孩子的成长过程中,只有父母发挥出榜样的力量,才能激发起孩子的潜能,才能让孩子在成长过程中收获更多的成就。

【总结】

王大妞是一个优秀的职场女强人,可谓是优秀的职场女强人,她虽然事业有成,但是她在育儿方面的知识和阅历丰富度也不输给了很多育儿的专家。她把每个章节都总结了一个主题,每个主题的讲解都做了厚厚的案例,每一个都有自己独特的解答。

这个解答根据每个章节来分享,可供大家参考。

1. 王大妞育儿观

我是王大妞,我是王大妞育儿观的忠实读者,育儿经历的加持者,写了不少育儿文章,这套书是最流行的,也是我最喜欢的,最有趣的,一共有28本书。

它是各个领域的专家的科学大咖,不管是什么知识点,都有风趣幽默的故事,特别是关于孩子的生理原因,或者说是遗传基因,又或者是情绪、习惯、性格的影响,王大妞都能读完这本书。这里既有孩子的优秀,也有父母的不作为,看完这本书,对孩子的成长和教育,真的是一个大彻大悟的宝藏宝藏!

同时也是一本关于孕妈自我成长的科普读物,不仅能让妈妈们从中得到启发,也能促进妈妈们从中得到成长,收获快乐。

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