孩子抑郁症什么表现
1、心情低落,或是很兴奋,或是莫名其妙地焦虑,甚至是暴怒,喜怒无常,自我意识强烈。
2、认知和行为方面:
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
第一点、孩子要正常的作息，是精气神保障；
第二点、孩子要正常的饮食，是身体营养保障；
第三点、孩子要正常的运动，生命在于运动；
第四点、良好的家庭氛围，是全家人情绪稳定的保障；
第五点，让孩子有边界地使用手机网络，减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
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情绪的重度,感知觉比较敏感,在情绪低落和不愉快的时候会不自主的感觉异常,表现为反应过度,比如对什么都不感兴趣,有些孩子会觉得活着没有意思,说一些非常极端的话,有些孩子会感觉特别的恐怖,什么都不想做,甚至觉得活着都没什么意义。
3、心情很低落,很少行动,或者感觉活着没有意思,什么都不想干,什么都不想做。
4、缺乏自信,不敢面对生活中遇到的人和事,感觉自己什么都做不好。
5、感觉活着没有意思,有自杀的想法,认为自己是毫无用处的,生命是不值得的,消极悲观,失去对生活的希望,感到生活没有意思,变得悲观厌世,认为自己是“无价值感”的。
4、出现精神症状,甚至出现幻觉妄想。
5、有时候,会在半夜出现幻觉,感觉自己在外面很“酷”,不想去上班。
6、食欲减退或是暴饮暴食,体重下降。
7、有时候,可能会觉得活着没有意思,觉得生活没有意义,没有价值。
8、有时候,可能会觉得很累、很痛苦、很悲伤。
9、有些时候,会变得特别暴躁、易怒,对什么事情都没兴趣。
10、经常莫名其妙地哭泣,无缘无故地发脾气,无缘无故地感到内疚,好像自己就像一个全世界的怪物,经常地被噩梦惊醒,浑身上下下瑟瑟瑟瑟瑟发抖。
11、突然注意到自己最近的急剧变化,感到怅然无言,感觉自己恍恍惚惚,有气无力。
12、总是觉得自己已经无法胜任任何事情。
13、内心深处总是觉得:我的人生已经失败,已经一无是处。
14、总是觉得未来毫无希望。
15、觉得世界是虚无的,自己的存在感很弱。
16、觉得未来没有意思,这种悲观失望的心情我是从工作中缓和过来的。
17、有些人能够体会到失眠的痛苦,但这种痛苦是表层,而不是深层,我们要做到我的感受不到。
18、离开(或死亡)了我仍然还有一种渴望(死亡),是逝去的。
19、不要老想着过去,未来没发生的事,那就是过去的事情。
20、不要做那些容易让你后悔的事,比如你在烦恼的时候突然做了一件你后悔的事。
21、要珍惜逝去的生命,你能从伤痛中恢复过来,你就已经很不错了,你能感到痛苦和累。
22、只要有机会,一定要继续努力。
23、明天很美好,不一定要在我的面前表现出来,但这会让你快乐。
24、努力做好你自己就好。
25、能正确对待自己和他人,就是最棒的!
26、改变自己是为他人做贡献,不要忽视对他人的帮助。
27、只要努力,下次就一定能成功。
28、人的成功之路不可能一帆风顺, 失败是成功之母。
29、你将会遇到形形色色的人,但你会有更多的好朋友,老师会在每一次的失败中找到你。
30、你将会成为了不起的人!
31、你是最棒的!你是最棒的!
32、你是最好的!
33、用你的诚心赢得他人,而不是对手!
34、凡事都要冷静,不能急躁!
34、游戏一定要循序渐进,老二一定要多玩!
35、聪明伶俐,一点儿也不简单,学习是个慢功夫,不要贪玩,要多下功夫!
36、我相信你一定能做好!
37、你是个聪明机灵的孩子,成绩一定会赶上去的!
38、“凡事都要冷静,不能急躁!”
39、亲爱的孩子,你的成功不一定能成为最好的自己,但你一定有你的理由!
40、你是个聪明的孩子,成绩一定会赶上去的!
41、你是个懂事的孩子,懂得为他人着想的孩子。
42、一个成功的教育,离不开健全的人格。
43、多夸奖孩子,赏识孩子,孩子会更优秀。
44、“宝宝你真棒,今天这道题做对了,真厉害”,孩子的自我感觉良好,自信心也就更强大了。
45、“我们相信你能做到”
46、“妈妈相信你能把这次活动顺利完成,上次你没有主动要求坐到前面去,一定要自己坐到最后。”
47、“不就这么点儿,今天妈妈相信你很棒”,给孩子机会,让他自己动手做。
48、“那你把这个玩具扔到垃圾桶里,扔到垃圾桶里,你觉得怎么样?”
49、“你扔到垃圾桶里,妈妈很开心”,孩子一定会听到我们的赞美,因为这个事成了他的“小帮手”。
