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重庆抑郁症医院_

重庆抑郁症医院精神科大夫:黄宁,西南中医大学附属第三医院精神卫生科主任,副主任医师,博士生导师,硕士生导师。

在科室和医院的相见,是一道走向美好和希望的曙光。这是一位抑郁症患者的母亲,她是浙江大学医学院精神卫生中心教授,为了让她在专业医院加强自我康复治疗,希望她能投身到社会工作中,取得更好的发展。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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今年4月,湖南省第二人民医院精神卫生中心举行的首届全国精神卫生日大型义诊活动。上午,主治医生王晓丽医生来了。她告诉记者,由于病情,上周六下午都要来就诊,中午的时候都是休息时间,还没有来就诊的。“今天早上来的时候,来的义诊很多都没有到场,加上值班的医务人员都没有到场,所以门诊很多”。

“今天来的义诊多了好多人,大家都在说我是来义诊的,这就更有意思了。”王晓丽医生说,义诊当天来的大部分都是因为玩手机游戏,和家长产生矛盾。

王晓丽医生介绍,“游戏成瘾”的概念,可能是从20世纪90年代开始流行的。之前,网络游戏被称为第九病,有学者指出,这些年来,玩游戏的青少年越来越多,不仅是近视了、有的变近视了、有的身体素质变差了、有的甚至还出现了心理抑郁了。

这几年来,他明显感觉到,游戏成瘾已经不是一种病,而是一种普遍现象。

在今年年初,世界卫生大会上,将“游戏障碍”作为新增疾病。并将“游戏成瘾”列为疾病。

这让他引起了很多人的关注,中国疾病诊断与统计手册第一版DSM-5中,专门对游戏成瘾的诊断“游戏障碍”,作为精神疾病,将“游戏障碍”列为疾病的正式版DSM-5中,明确列出了游戏成瘾的诊断标准,并要求他在5个月内同时符合社会症状标准。

“游戏成瘾”的诊断标准有哪些?

我们认为游戏成瘾对患者的影响是很大的。

1.游戏障碍严重影响患者的学业、职业和社会功能。

2.游戏障碍严重影响患者的日常生活。

游戏障碍,则是很多患者非常不愿意和家人、同学、老师交流的一种方式,因为游戏障碍不仅影响患者的日常生活,对他的大脑发育也有非常重要的影响。

2.游戏障碍的外在表现是为了获得别人的关注。

如果一个孩子,在他的成长过程中没有获得足够的关注,就会觉得不被周围的事情吸引,这种注意力将会直接影响他的学习和生活。

3.游戏障碍患者会沉迷在游戏里,比如在游戏中会遇到各种怪物,会打乱自己的游戏节奏,会变得非常混乱,而且很容易被吸走。

4.因为游戏的出现,使得孩子很少因为游戏而与外界产生联系,这样他就会变得很容易沉浸在游戏之中,也很容易丧失学习的动力。

5.游戏障碍患者会影响学业。

经常会有这样的情况:一个原本非常优秀的孩子,在一次考试中表现非常优秀,但是回家之后,却会为了不被父母责骂而选择与游戏为伍。

有的父母会说,如果孩子不愿意,那就让他放弃游戏去努力吧,哪怕在高中毕业之前,孩子也不会再去沉迷游戏。

6.游戏的吸引力太大,孩子无法抵抗诱惑。

对于这些原因我们应该都有了解,而游戏的魅力在于能让孩子获得及时的反馈,从而慢慢地降低孩子沉迷游戏的几率。但是游戏并不是不可以玩,有时候游戏也需要孩子找到一个更加有趣的更加人和事,所以我们需要了解孩子的爱好,让他慢慢地摆脱沉迷于游戏的状态。

我们在发现孩子喜欢玩游戏的时候,也可以让他扩大游戏的世界,比如让孩子到公园去玩沙子,到海边玩石头,到动物园去玩老虎,让孩子接触大自然,让孩子知道他玩游戏只是为了打发时间。

我们需要寻找一些能带给孩子积极向上的东西,引导孩子去做他喜欢做的事,让孩子在玩游戏的过程中发现学习的乐趣,慢慢地,孩子就会失去对游戏的兴趣。

还可以带孩子去户外活动

孩子喜欢去玩游戏,就会变得越来越不爱去学校,越来越不喜欢上课,那么我们家长就要及时地去了解孩子不爱上学的真正原因,从而真正地解决问题。

而不是一味地通过打骂指责让孩子去上学,那样的话只会让孩子对上学越来越抵触,因此我们家长应该在平时多观察孩子,通过观察,了解孩子到底是为什么不想上学。

只有了解到孩子不想上学的真正原因之后,我们才能找到解决的办法,帮助孩子尽快地从厌学中走出来。

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