青春期孩子特别不听话,很多家长都特别头疼,又或者觉得这孩子特别不听话,觉得孩子一定是青春期叛逆。
青春期的孩子特别难管,因为你会发现有的孩子就和爸妈对着干,有的孩子就和父母对着干,甚至和家长吵架,有的孩子就是各种“小矛盾”,搞得家里鸡犬不宁。
家长是真的着急,解决方法也是真的,但是解决方法也要因人而异。我建议家长在孩子青春期阶段,适当地学会放风筝,既能让孩子远离负能量,又能促进亲子关系的发展。
孩子叛逆厌学怎么办?父母如何帮孩子提升学习内驱力?
第一步、家长的认知观念,稳定自己的情绪与能量场,能静下心分析导致孩子叛逆厌学原因;
第二步、家长调整与孩子的沟通技巧,减少唠叨,学会用我信息、GROW沟通、NLP亲子沟通等沟通技巧引导孩子;
第三步、帮孩子做好心理建设;厌学情绪的疏导;提升孩子学习的自信心与成就感等;
第四步、协助孩子处理好师生同学关系;让孩子有良好的学习环境;
第五步、引导孩子的学习方法,学习动力,学习目标等,让孩子提升学习责任心与学习效率。
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在这个过程中,家长还可以帮助孩子提前了解一些情绪管理方法,比如,音乐、运动、冥想等等,或者找一个大家长时间一起做的事情,在心情不好的时候找个安静的地方,喝杯咖啡或者出去散散步,不要闷在家里。
这都是能够有效的帮助孩子管理情绪的好方法。但是,要注意,在咨询前,家长需要对孩子有一个简单的认知:孩子情绪低落的时候,通常是在表达他想要做什么,或者不希望别人把他的想法强加于他的身上,但是情绪低落,又不希望别人参与进来。
家长可以让孩子询问家长自己的情绪状态,听听他们对自己的情绪状态的评价。
如果孩子觉得自己已经陷入了低落情绪中,家长要能够认识到这是他/她的问题,而不是一味地指责,这会帮助孩子去分析自己当下的状态,调整好情绪。
2、学会聆听孩子的诉求
鼓励孩子倾诉,开导孩子,当孩子把自己的情绪问题说出来以后,家长们要学会接纳孩子的问题,用共情的方式理解孩子的感受。
孩子表达的过程是与家长进行沟通的过程,而家长倾听就是家长了解孩子的过程,同时也是给孩子搭建沟通桥梁的一种表现。
当孩子不愿意倾诉的时候,家长们可以问问孩子,自己是怎么想的?
并且告诉孩子,不愿意倾诉是一个人的事情,而不愿意倾诉是一种想法。
鼓励孩子多表达自己的想法,并且倾听和倾诉他的感受。
家长们能够耐心的倾听孩子的表达,这本身就是一种非常好的支持,能够拉近与孩子之间的距离,也会让孩子从内心变得更加自信。
3. 通过游戏的方式,让孩子明白学习的意义
家长可以通过游戏的方式让孩子明白学习的意义,比如说带孩子去郊游、或者是在假期带孩子做一些有意义的事情,让孩子在学习之余之后有一些放松的时间。
同时还能够让孩子在学习的过程中,感受到来自父母的关心和支持,让孩子感受到学习的意义。
这就像是孩子喜欢玩游戏一样,如果孩子喜欢玩游戏,那么家长就可以通过游戏让孩子明白学习的意义所在。这样的话,让孩子在玩游戏的过程中,感受到学习是一件非常有趣的事情。
在孩子眼里,游戏才是最好玩的事情。家长不妨效仿游戏的方式,每天陪孩子玩一会。这样,孩子就会把这种比游戏更有意思的事情当成一种玩游戏的好事情。
父母要更加注重陪伴的质量
生活中,我们经常会发现,父母陪伴孩子的时间比较少。但是,孩子是能够感受到父母的爱的。如果父母没有在孩子心目中建立起陪伴的概念,那么,孩子就不会觉得父母的爱是有条件的,他就会认为,自己必须通过玩游戏,把父母当做是“假想敌”。所以,父母要更加关注孩子在玩什么游戏,并不是简单粗暴地干涉孩子玩游戏,而是用玩游戏的方式让孩子意识到,游戏只是一个工具,只是一种载体。
并不是所有游戏都适合游戏,游戏也只是一种娱乐方式。因此,父母一定要多花时间陪孩子,让孩子感受到父母的爱。