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孩子抑郁怎么办_

孩子抑郁怎么办?

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你好,我们家的孩子今年15岁了,孩子从小什么都不懂,现在每天就是玩手机,当时我很焦急,毕竟这种心理也是不好受的。最近在家里想孩子要上网课,不知道用了什么办法,发现孩子这段时间根本就不去学校,对游戏就更是彻底放飞了,这可把我给急坏了,赶紧给我找心理医生。我先去看了心理医生,做了一些测试,精神方面的检查结果是中度抑郁和中度焦虑。精神科医生建议我住院。我当时就非常的绝望,孩子就这样不上学宅在家里玩手机,我上网课他就在旁边拿着手机玩游戏,我一拉住他,他就尖叫大哭,我叫他离开,他也不理我,我这才意识到问题的严重性。我看了一些视频,讲的都是一些关于亲子关系的内容。但是由于种种原因,我没办法和孩子一起正常上学。”

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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珠海市第二人民医院精神科医生张淑芳表示,在临床上,儿童的心理健康问题比较常见,而且抑郁症的表现形式也会随着年龄的变化而变化,有的表现为:一些儿童青少年会表现出过度的悲伤、害怕、焦虑、生气、抱怨、乱发脾气、经常出现自伤或攻击行为、睡眠障碍等。

据不完全统计,儿童青少年精神疾病患病率达到17.5%,其中,重度抑郁症占2.0%。由于这些孩子存在焦虑等情绪,成为心理疾病,所以需要更多的心理援助。

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