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    孩子装抑郁症不上学

    孩子装抑郁症不上学是错误的,不仅是给家长和孩子都带来了很多不利的影响,更给整个家庭带来的困扰,也给孩子的未来带来诸多的困扰。

    每一个孩子都是家里的希望,但是孩子如果遇到抑郁症,家长是难以接受的。首先孩子不愿意上学不是一件小事,其次他们想表达的是自己的意愿。但是抑郁症会影响他们的学业,最后他们可能会走向自杀。

    什么是抑郁症?

    孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

    第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

    第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

    第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

    第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

    第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

    以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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    抑郁症在医学上是一种“情绪障碍”,是一种心理障碍。抑郁症有一些常见的表现,主要表现为情绪低落、思维迟缓、活动减少,同时还伴有失眠、焦虑、食欲减退、乏力、心慌、出汗、肌肉紧张等症状。

    临床研究发现,抑郁症患者在抑郁发作期间,大脑会出现功能障碍,大脑是人体各个系统的重要部位,当患者大脑功能障碍的时候,会有一段时间出现焦虑、不安、抑郁等情绪,甚至会导致脑功能障碍的出现。

    那么,抑郁症会有哪些表现?

    “抑郁症”:情绪低落、思维迟缓、注意力涣散、意志力下降、活动减退、意向降低、消极悲观、思维迟钝、悲观失望、缺乏自信、记忆减退、失眠、食欲减退、食欲不振、体重下降、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。

    其病因尚不明确,可能与遗传因素、内分泌紊乱、神经内分泌失调、神经内分泌失调、心理社会因素、家庭教育因素等等有关。

    “抑郁症”的成因

    1.遗传因素

    这种疾病是通过遗传因子的方式遗传给患者的。据研究表明,父母患有抑郁症的孩子,其子女患抑郁症的概率是其他人的2倍。

    2.社会因素

    现在的一些成人对抑郁症都存在很多误解,比如说社会上的不和谐家庭关系不和谐,父母对孩子的抑郁症也不会及时给予疏导。

    例如,有的父母为了让孩子上一个好的学校,强迫孩子上各种补习班,不让孩子和成绩差的孩子交往。

    这种行为可能会对孩子的健康成长造成严重危害,会影响孩子的性格发展。

    3.药物的副作用

    长期服用药物会让孩子产生依赖性,有些药物可以让孩子暂时忘记负面情绪。但药物对孩子的大脑产生过重影响,

    导致孩子最终产生了心理问题,心理疾病。

    4.心理治疗的效果不佳

    一些药物还包括一些缓解强迫症效果不佳的药物,对孩子的负面影响非常明显,而且因为药物的副作用,孩子的心理压力也会大大增加。

    5.多巴胺水平下降

    多巴胺水平降低,可以帮助孩子专注力变差,导致孩子变得悲观、消极、恐惧,影响孩子的情绪。

    6.和家庭成员一起运动

    一个人的运动不仅可以促进健康心理的发育,更能激发孩子对于生活的热情,让孩子有更多的参与感,有助于孩子更好地调动自己的能量,促进孩子大脑发育。

    8.父母和孩子一起学习

    运动对于孩子的学习成绩有很大的帮助,让孩子能够积极地参与到学习活动中,有助于孩子的注意力和记忆力的发展。

    家长可以带孩子做一些户外运动,或者可以和孩子一起做一些亲子游戏,陪伴孩子一起到户外活动,这些都可以帮助孩子的大脑发育,还能够促进父母和孩子之间的亲密关系。

    【有关】

    运动能够促进身体分泌多巴胺

    美国加州大学医学院的研究表明:坚持运动能够提高孩子大脑的活力,提升孩子的注意力和学习能力,能够有效促进儿童智力发展。

    因此,孩子们应该在每天的户外活动中汲取多巴胺,多巴胺水平高的孩子在上课的时候也更集中注意力。

    并且,户外活动的时候可以增加孩子们身体对于外界事物的免疫力,降低抵抗诱惑的能力。

    每天户外活动能够让孩子们从户外活动中得到更多的知识,激发孩子的成长潜力,让孩子们在游戏的过程中,更快、更有效率地完成作业。

    【科学家庭教育】

    培养孩子对于生活的积极态度

    孩子良好的生活习惯,能够提升他们对于生活的积极态度,在以后的学习过程中也会有很大的帮助。

    家长们应该注意观察孩子的这些习惯养成之后,将其进行引导,这将有助于让孩子变得更加积极向上。

    平时多让孩子接触一些新鲜事物

    现在很多孩子都是在玩手机的过程中寻找一些乐趣,而手机的出现则是让他们有更多的机会去接触这些事情。

    当他们在生活中寻找到新鲜事物的时候,自然也就会不愿意去接触手机。所以想要让孩子能够合理地使用手机,父母们在引导之前,也应该给予一定的重视,不然孩子很有可能会出现沉溺于手机的情况。

    2. 父母应该多多培养孩子的兴趣爱好

    想要让孩子合理地接触手机,其实并不是一件很难的事情,需要父母在孩子小的时候就有意识地培养他们的兴趣爱好,不要总是不让孩子接触手机,也不要总是拿着手机让孩子自己看动画片等等,只有让孩子远离手机的时候才是孩子能够更好的去吸收外界事物的最好的机会。

    3. 父母应该多陪伴孩子

    其实手机并不是洪水猛兽,父母所能够正确地利用手机,可以让孩子去学习更多的知识,只有让孩子的内心世界变得丰富多彩起来,孩子才不会沉迷于手机。

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