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14岁孩子抑郁症想去住院

14岁孩子抑郁症想去住院

1月6日,某高校心理健康咨询中心,一位16岁孩子因抑郁症想到要跳楼,之后孩子写下遗书。

“我真的活不下去了”

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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7月11日,心理健康咨询热线一位初二男孩,在辅导室坐在中地上哭,之后,被赶来的爸爸或妈妈数落了一番,导致男孩最终跳楼自杀。

“我们学校在45中,每天20分钟之内学生就有可能请假。每次请假都要人请假两三天,学校给的这个安排就是假的。”这名男孩说,上了高二后,一次晚上在家,他不想去学校上课,白天睡觉,不吃饭,就是玩手机,爸爸不让他去上学,他就威胁爸爸说要跳楼。

孩子爸爸虽然十分生气,但他并没有打骂孩子,而是对孩子说:“你可以不去上学,但是你必须要坚持到完成作业,才能去玩手机,如果你能做到,我就奖励你。”

在这个沟通中,男孩也非常配合爸爸的安排,每天都按时上学,放学之后才可以玩手机。

男孩对于爸爸的态度也非常好,“虽然爸爸没有说我不去上学,但是,我知道他的底线是不能超越手机、游戏的,所以,每次我放学后都会自觉地先把作业做完,然后才能玩手机,爸爸强制性地命令我要好好学习,我虽然不情愿,但是也欣然接受了爸爸的要求。”

来自爸爸的“行”,让男孩更加坚定了行动的动力。

启示之二:当孩子表示自己可以做到自律时,父母的态度会给孩子足够的信任感,让孩子更加有毅力去抵抗诱惑。

其实,每个孩子的天性都是爱玩、爱玩、喜欢玩的,但如果将责任归还给孩子的话,那么无论是否是沉迷游戏、手机、游戏,还是父母都可以用自己的行动来带动孩子的改变,最后从“言传”的层面,让孩子有所感悟和成长。

这也是李玫瑾教授关于如何教育孩子的书籍,帮助孩子戒掉游戏瘾的讲座分享。

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