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为什么抑郁孩子会发抖

为什么抑郁孩子会发抖?

当然,对于有些孩子来说,有一点似乎是最痛苦的事。孩子们如果罹患精神疾病,或许很大一部分原因是他们在生活中很少体会到生活的快乐。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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有研究表明,由于抑郁症而长期处于情绪压抑状态的孩子,其精神容易处于极度疲劳状态。有些孩子的抑郁情绪在失眠和焦虑、焦虑状态中交替出现,长期以往,对孩子的学习和工作和生活造成了不良影响,最终影响孩子的身心健康。

那么,为什么孩子会患上抑郁症呢?为什么会产生这种抑郁情绪?现在许多家长正在遭受孩子抑郁症的困扰。

1、生活压力过大

来自家庭或学校的压力是造成孩子抑郁的主要因素。许多家长对孩子期望过高,对孩子评价方式单一,只重视结果,不重视过程,让孩子承受很大压力,让孩子产生不良情绪。有些孩子觉得没考好就是因为自己笨,自己会和其他同学比,会给自己的老师丢脸,产生自卑感,长时间下去,孩子的自信心会被打击掉。

2、家长的期望过高

这类孩子的家长往往对孩子抱有很高的期望,期望孩子在某个方面表现突出,由此而带来的心理压力很大,为了给孩子减轻负担,家长还会为孩子购买各种各样的课外班,这无形中给孩子增加了很大的压力。孩子迫于家长的压力,在不断的考试压力下,孩子可能产生了很大的心理压力,导致考试焦虑更加严重。有些家长因为孩子考试焦虑,常常会做噩梦,甚至还会做噩梦,比如说自己会多次反复感冒,担心孩子是不是上火了,有时候还有咬指甲的情况出现。

3、家长的过分关注

这类家长的重心都是在孩子的学习成绩上,在日常的生活中,孩子的成绩是否受到家长的关注,家长就会频繁的给孩子报各种各样的补习班,老师在学校里布置的作业也是要让孩子认真的写,并且家长也要参与进来,让孩子在写作业的过程中体验到家长的焦虑。

很多的家长都认为孩子成绩不好是因为孩子不够努力,实际上有可能孩子是因为家庭关系的原因,有可能是因为和父母关系的原因,有可能是因为和同学之间相处的关系不好,也有可能是因为自己学习不够努力,但是这就可以看出孩子和家长的关系并不是很好,因为孩子的成绩都是在父母的监督下才可以变好的,所以家长只是看到了孩子的成绩不好,但是没有看到孩子的努力,这样的质问只会让孩子更加的焦虑,他们根本没有办法和父母进行沟通交流。

2. 父母教育太过分了,伤害了孩子

孩子如果出现了一些问题,其实家长的责任也是最大的,如果孩子在学习的过程中出现了问题,那么家长就会对孩子进行打骂教育,而且会把孩子送到学校之后进行单独辅导,但是这种方式会让孩子的成绩不断地受到影响,所以这时候孩子就会产生一些心理障碍。

3. 父母的工作太过于繁忙,导致孩子和父母之间的关系变得疏远

孩子在成长的过程当中会逐渐的成熟,而在这个过程当中孩子就会逐渐的产生一种逆反心理,孩子觉得自己和父母之间有代沟,所以就会选择逃离父母,远离父母。

想要孩子在家庭当中变得越来越优秀,首先就要孩子和父母之间的关系变得越来越融洽,因为孩子有了父母的陪伴,他们就不会对父母有抵触的心理,同时也会觉得父母不再是能够理解自己的,所以他们也会更加愿意听父母的话。

孩子如果和父母产生矛盾了,父母要和孩子站在一个水平线上,千万不要去指责孩子,因为孩子是希望父母理解自己的,而不是想要和父母对着干,所以当孩子和父母产生矛盾了,父母就要站在孩子的角度上去思考问题,不要去责怪孩子。

2、希望父母不要把自己的想法强加到孩子的身上

在很多孩子进入青春期以后,父母就要知道自己孩子的想法和做法,不要觉得孩子还小,什么都不懂,其实孩子什么都明白,孩子就是想要自己尝试一下,慢慢的孩子就会对父母产生了依赖。

有时候孩子和父母发生冲突了,父母可能就会觉得孩子这么小,怎么可能处理事情,其实父母应该仔细观察一下,看看孩子为什么要这么做,孩子这样做的原因,孩子这样做的原因是什么。

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