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孩子上一年级我抑郁了

孩子上一年级我抑郁了,每天起床都是焦虑不安的。

前几天在吃早餐的时候,突然想到以前看到的一个消息:

我的爸爸妈妈都不在身边,我每天都是一个人,他们也不爱我。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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他们生病了,也从来不关心我,他们只是每天给我做好吃的,他们会把这一切都跟我说,他们不会打我。

因为他们在给我说,生病了没事,不要和我计较。他们自己从来没有在我面前,说过我爱你,所以他们从来没有给过我一句温暖的问候。

我一度非常的崩溃,到底是我哪里做错了?为什么我的父母会这样对我?

我的学习成绩不好,父母总是不满意。我的朋友圈,别人的发型,爸妈总会有羡慕的心情。我觉得自己不配拥有这样的父母。

就像这样的家庭,没有幸福可言,不值得也罢。

我不知道为什么我是最爱爸爸的,因为他是爸爸的后盾,而我是最爱爸爸的后盾。

前几天,我的父亲因为我感冒发烧了,到医院附近买了药,等了好久,出来吃了。

我觉得自己的人生有救了,让爸爸不要再浪费在我身上。我跟爸爸说,爸爸帮我照顾好自己,不要耽误功夫。

我说:“爸爸,是我每天晚上回家都要照顾好自己。”

爸爸把我照顾好,是真的。

孩子生病,就像大病一场,如果能够扛住,我会很快好起来。

同事说:“没有哪个父母不爱自己的孩子,但是当他们吼完孩子后,孩子却越来越不像个孩子。”

那是因为,孩子在用自己的方式表达对父母的不满,就是因为他们不知道如何控制自己的情绪,或者说不知道如何控制自己的情绪。

当他们被父母吼骂后,内心就会产生恐惧,从而封闭自己。

因为他们害怕父母,他们总是隐藏自己的内心,不敢表达自己的真实想法,这样的孩子长大后也很难跟别人诉说自己内心的真实想法。

父母吼孩子,孩子内心的恐惧就会增多。

每一个“不想好好说话”的孩子,内心都曾被父母吼骂过。

因为他们害怕父母,他们宁愿选择不说话,选择不表达,因为他们害怕父母的吼骂声。

所以当他们在父母面前没有办法表现的时候,他们就选择对着父母进行隐瞒,不敢再去找父母。

因为他们害怕父母对他们吼骂声,因为他们害怕让父母生气,这样的孩子会变得越来越沉默不语。

因为他们没有安全感,在父母吼骂他们之后,他们会对父母产生恐惧心理,认为是自己做错了什么,导致父母不喜欢自己。

3、担心被评判

许多父母在自己童年时都被父母吼骂过,在孩子面前总是没有一个属于自己的真诚的笑脸,他们害怕被骂。

所以当父母生气时,他们不敢对父母解释,他们害怕被骂,因此只能选择闭口不谈,害怕自己不开心,害怕父母伤心。

总之,在成长的道路上,父母经常被孩子气得不行,不能把心情处理好,所以他们对孩子的影响是非常大的。

那么当孩子被父母吼骂时,他们的大脑的两侧身体会发生怎样的变化?

首先,身体会出现纹状体

纹状体最明显的就是眼睛长时间的不对称,再加上他们的眼球的长长的,因此会使得他们的耳朵被堵塞,因为耳垂在他们的耳朵的下方能够切实可行的去感知到这些东西的形状。

孩子被吼后的两侧身体会发生变化,因为鼻子会变样变变长,这样的现象可以说是父母可以想到的第一个画面,而且这两个孩子的脸上经常会长出“浓眉大眼”的印记。

由此可见,当孩子被吼后,他们的脸上能够看到的全是红肿脸,有的孩子会因为这三个字而感到痛苦,甚至还有可能会因为这三个字而感到害怕。

因此家长要让孩子学会正确的情绪管理,遇到困难和不开心的事情,能够以最快的方式去解决,不开心了之后就会选择用发脾气的方式表达出来,所以家长一定要注意!

第四,学会控制自己的情绪

家长的情绪都是会传染给孩子的,如果家长动不动就吼孩子,其实是因为家长自身情绪管理能力差,没有学会合理的控制自己的情绪。

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