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一个人带孩子抑郁

一个人带孩子抑郁,其实不仅仅是自己的孩子,就连这个妈妈也不例外。

在某个周末的凌晨,打羽毛球的朋友特地找到我,问我有没有给她孩子做早饭。

我拒绝了她的邀请,但她坚持说:“我家孩子抑郁了,每天早上9点出门,晚上9点才回家。”

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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原来朋友和老公是双职工,夫妻两个人从孩子开始,就把孩子放在老人家里,直到今年过年才回来一次。

朋友说,以前这一辈独生子女,教育下长大的,父母是爱孩子的,但如今孩子为什么变得这么“玻璃心”呢?

是因为父母没有给孩子足够的关爱。

因为家庭教育普遍存在问题,孩子缺少爱,情感教育就很难形成。

第二个误区,是只注重物质享受,不爱运动

以前的孩子,早上六点半起床,下午放学后可以运动半个小时。

可自从改革开放后,中国人的生活水平直线上升,孩子的童年基本上都在上辅导班、补习班。

而现在国家的教育普及率越来越高,家庭教育中的大多数孩子都应该是不运动的。

而在这种环境中成长的孩子,会被父母、被老师、被同伴忽略掉。

以前他是在学校和书本间保持平衡的,现在却被迫远离课本,让他完全处于同龄人之中,给他带来了格格不入感。

小学甚至还以批评、斥责为主,而到了中学,那些还有天性中的自尊心和骄傲心理不支持的孩子,就会在一些日常行为和选择中表现出不成熟的一面。

很多时候,一个成熟的成年人要比一个孩子成熟,对自己的行为负责的同时,还承担起责任,努力向上寻找解决问题的方法。

而这也就是中国的著名诗人歌德曾说,谁都不是天生的钢琴家,谁都不是从出生就开始唱歌。

只要是人,就一定有兴趣,能让人更好的享受和生活。

对于每个孩子而言,学习的快乐,能决定一个孩子是否能快乐一生。

孩子天生就有学习的欲望,也就是在学习的过程中,他会有一种成就感和满足感,才会越来越好。

之前看过一个新闻,泰国的一个父亲带孩子去游泳,小男孩不小心掉进了水里,挣扎了好久才发现溺亡。

当时,爸爸已经在工地上打了一下午的工,身上都是血,已经化了水的烂摊子。

结果,小男孩被水泡了进去,挣扎了一个下午,才发现自己已经溺水了。

而且,孩子也没有钱去找工作人员,就在空荡荡的路灯下面玩耍。

实在是太可惜了!

图片来源于网络

孩子溺水,很多人都认为是孩子贪玩、心大,没有认真去看清楚发生了什么。

但是,小编想说的是,如果孩子溺水,

家长应该第一时间跑到孩子身边,

而不是一味地寻求救援。


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