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沉迷网络游戏补充完整

沉迷网络游戏补充完整生活,家长无需过分焦虑

在这个非常时期,当学生们沉迷于网络游戏,开始追求美好生活时,学习成绩会开始下降。由于青少年时期是大脑发育最快的阶段,无论是学习、交友、玩耍、吃美食等等,都有极大的学习兴趣,如果不注意使用网络游戏,久而久之,就会使大脑处于高度兴奋状态,会造成脑部神经衰弱,无法正常工作,对学习也是非常不利的。

玩游戏成瘾的学生,智力也会受到影响。医学专家表示,沉迷于游戏者的大脑皮层有过早变薄的迹象,并且这种皮层有过早变薄的迹象,有些则已经形成了纹身。这些变化会影响大脑发育,导致孩子记忆力下降,学习成绩下降。

目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?

第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。

第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。

第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。

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除了家庭因素,孩子长时间沉迷网络游戏也会对孩子的生理、心理和社会功能造成不良影响。研究表明,过度沉迷网络游戏还会影响青少年的大脑发育,甚至可能会引发抑郁症、焦虑症,等等。

因此,作为家长,如何帮助孩子,避免沉迷网络游戏?

1、以身作则

孩子天生就是喜欢模仿大人,家长如果整天抱着手机,那孩子也会有样学样,经常会抱着手机不离手。如果你经常在孩子面前做阅读、看报、下棋、打牌等,那孩子也会向你学习。如果父母能在家里营造良好的阅读环境,那孩子也会模仿,喜欢阅读。

2、让孩子多和他人交往

在平时的生活中,孩子们也需要和其他人交往,孩子也需要和其他人建立交往,自然就会将关注的重心放在和其他人的交往上面,这样一来,孩子自然而然的就会减少对电子产品的依赖。

3、培养孩子的其他兴趣

家长可以在日常生活中带孩子多带着家人和朋友的户外活动,从而让孩子认识到更多的朋友,分散他的注意力,从而慢慢的改变他的性格。比如多带孩子去户外活动,户外活动有利于他的长个子。

4、让孩子多接触一些新鲜事物

总之,“玩手机”这件事,家长们不用太过于担心,手机已经成为我们生活中不可缺少的一部分,作为家长,只要注意把控好孩子的使用手机的时间,不要让孩子因为手机而荒废学业或者影响孩子的未来。只要掌握好使用手机的方法,帮助孩子合理利用手机,一定会给孩子带来不一样的成长。

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