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大孩子玩手机成瘾怎么办

大孩子玩手机成瘾怎么办?只要有空,小朋友就在玩手机,往往玩手机上瘾,不给玩就发脾气,这样的话家长们可愁坏了!

小朋友玩手机成瘾怎么办?我们可以帮大家分析一下,沉迷于玩手机的危害。

首先,手机对于孩子的视力影响非常大。

目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?

第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。

第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。

第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。

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一个孩子从幼儿园就开始玩手机,小小年纪就戴上眼镜。小学就戴上眼镜,实在是太影响眼睛了。还有的孩子经常玩手机,整天躺在床上玩手机,一玩就到半夜。这样的情况,对孩子的视力都会有影响。

其次,孩子长期低头玩手机,还会对颈椎带来很大伤害。

孩子经常低头玩手机,对颈椎的伤害是很大的,颈椎病会增加,颈椎病也会增加。

另外,沉迷于手机世界的孩子,大多喜欢宅在家里,不喜欢参加户外活动,长期的封闭式社交会让孩子性格变得内向、不合群,严重的话可能导致抑郁症。

沉迷手机的危害

如果孩子经常玩手机,就会导致孩子的注意力下降,在一定程度上会影响孩子的学习。

孩子玩手机危害很多,但这并不妨碍孩子变得优秀,现在毁掉孩子的不仅仅是手机,而是这些习惯和行为。

那么,作为家长,我们应该如何帮助孩子戒掉”手机瘾”,避免成为孩子成长路上的”泥潭石沉大海”呢?

首先,家长必须要重视手机对孩子的危害

想要让孩子不再沉迷手机,首先要认识到手机对于孩子的坏处。

一般来说,孩子们使用手机主要是由于无聊,觉得自己不会玩,只能在手机中寻找快乐。

想要孩子不玩手机,家长必须要提高对孩子玩手机的认识,家长可以引导孩子多读一些益智类的书籍,还可以陪孩子多看一些有意义的电影,将一些好玩的视频讲给孩子听。

在父母的影响下,孩子也不会有太长的时间玩手机,所以家长要以身作则,给孩子树立一个良好的榜样。

其次,转移注意力,减少玩手机的时间

有的家长会认为孩子玩手机就只是玩,让孩子玩,让孩子安静下来,让他们好好学习,不让孩子玩,但是这样的方法是错误的。玩手机不是根本目的,孩子只会对手机更感兴趣。

家长可以多带孩子外出走走,参加集体活动,转移孩子的注意力。孩子之所以会沉迷于手机,主要是无聊,除了玩手机没有别的事情可做。

当然,家长在这个时候应该多带孩子去外面走走,增加孩子的兴趣,多鼓励孩子去做自己喜欢做的事情。当孩子发现了自己的兴趣所在,自然而然会放下手机,学习。

也许很多家长会觉得孩子太调皮捣蛋,让自己非常的没有面子。但是如果孩子的自我意识觉醒之后,家长应该让孩子自由发挥,给孩子适度的自由。当孩子的自我意识觉醒之后,家长应该给予孩子一定的空间,让孩子拥有一个正确的自我意识。这样他们才能够对家长产生依赖。

3、学会和孩子好好说话

很多家长在与孩子交流的时候总是喜欢用命令式的语气,用命令式的语言去和孩子说话。比如说:"赶紧去把作业写完,再玩手机,我就不要你了"

或者是"你现在都几点了,还不去写作业"

孩子往往这个时候会出现在想要立刻马上离开的时候,但是家长在他身边坐着呢,应该是什么样的语气和他说话呢?

首先要想清楚这个时间到底应该在干什么,如果真的是孩子自己在玩的话,家长应该做的是,告诉孩子这个时间是可以和家长好好说的,而不是通过上面的一些聊天方式和孩子交流。

还有就是家长在与孩子聊天的时候,如果直接用命令式的语气和孩子说话,

就会出现这种情况,家长觉得孩子怎么这么不听话,对于孩子说的话也是嗯,是的,但是孩子觉得不应该和家长说,孩子觉得没有必要说,这就造成了亲子关系的疏远。

所以说,家长应该多通过提问的方式,去了解孩子为什么不愿意和家长聊天。

其实聊天,简单的聊天也能够聊到孩子内心的一些想法,这样孩子才会觉得父母也是可以和自己沟通的,而且也会更愿意和父母聊天。

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