猫咪生完孩子抑郁
猫咪生完孩子抑郁
猫咪生完孩子抑郁
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
第一点、孩子要正常的作息，是精气神保障；
第二点、孩子要正常的饮食，是身体营养保障；
第三点、孩子要正常的运动，生命在于运动；
第四点、良好的家庭氛围，是全家人情绪稳定的保障；
第五点，让孩子有边界地使用手机网络，减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
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猫咪生完孩子抑郁
有一位网友讲述自己养猫时,只要晚上把猫咪放在一边,它就一直发呆,坐在一边不看人,看似一副心情不佳的样子。如果猫咪被它触动了,会怎么样呢?
甚至,我自己有时候也想自己可能是因为得了抑郁症,想要去研究猫咪。但是,我还是决定出去买药,毕竟,很多研究都表明,抑郁症只是一种心理疾病。
图片来源于网络
因为很多时候猫咪生病的时候,就像是父母打不死的敌人一样,我们会很愤怒,也会感觉自己的情绪很糟糕,但是,我们却没有选择逃跑。这种负面情绪就像是我们生病的时候,也会让我们选择逃跑一样。
可是,当我们生病的时候,我们就会感到一种很开心的感觉。当我们生病的时候,就会觉得很高兴。
所以,真正的抑郁症是在我们的生活里,我们不可能都去体验生活,而且,你永远不可能去感受快乐,那是很难感受到的。
当然,我们在这个社会上,人与人之间是没有什么互动的,特别是那些每天和孩子互动,并且每天都在一起玩游戏的家长,其实很多在孩子身上表现得特别出色的,都是一些生活在夫妻关系和睦的家庭中。
夫妻关系和睦,对孩子的成长才是最有利的。
亲子关系是一个家庭的基础,只有夫妻关系和睦,家庭氛围才会变得如此和谐,如果父母经常争吵,就会给孩子造成极大的心理压力,严重的会导致孩子焦虑、恐惧、紧张、恐惧,甚至还会产生各种应激反应。
所以,作为家长要尽量给孩子创造良好的家庭氛围,无论是平时的生活、学习还是在孩子面前,要有意识地做到彼此尊重。
1、尊重孩子,给孩子高质量的陪伴
对于孩子来说,父母的关爱,要比家庭的温暖更为重要。
而在家庭中,有些家长总是在孩子面前表现得高高在上,有些家长总是习惯于把自己的地位高高在上,习惯于控制孩子,动不动就大声指责孩子,这样做,其实对孩子的伤害是很大的。
孩子渴望着父母的理解和尊重,但是很多家长却用自以为是的角度,用自己的想法对孩子的感受进行说教,导致孩子把家长的话当成了耳旁风,永远都学不会尊重。
2、学会放手,给孩子成长的机会
很多父母喜欢把自己的想法强加给孩子,认为孩子不听话,必须按照自己的想法来做,不能有任何自由,父母这样做的出发点就会让孩子觉得自己没有被尊重,自然就不会尊重父母。
每一个人都需要被尊重,孩子也不例外。
孩子小的时候,即使再叛逆,父母们似乎都有办法可以让他们听话。
一方面,确实是可以让孩子变得听话,可是,一旦孩子开始出现叛逆的情况,父母们就会变得焦虑不安。
一方面,确实是因为父母们总是喜欢命令式的语气,这让孩子们感觉到不舒服,可是父母们想让孩子听话,可是孩子们却不知道,父母命令式的语气对孩子来说,真的是一种压迫,因为他们已经习惯了这样的相处模式。
另一方面,孩子们也知道父母的良苦用心,他们也希望通过这样的方式来让父母妥协。
可是在长期相处的过程中,父母们总是喜欢用命令式的语气跟孩子说话,这在孩子的潜意识中,就是在告诉孩子,他们听话是因为他们的需求不被满足。
久而久之,他们就会变得叛逆,并且特别不喜欢跟父母相处,这样一来,亲子之间的沟通关系就会变得很差。
3、总是否定孩子
不少父母在教育孩子的时候,总是喜欢用否定的语气,这在很大程度上是源于父母的”否定”的教育方式。
父母总是否定孩子,孩子会感到委屈,觉得父母不相信自己,从而不愿意跟父母亲近,亲子关系也会越来越差。
三、如何正确地用"肯定"教育?
1、 相信孩子的能力
对于孩子的能力来说,无论是大小事情,都是需要父母不断的肯定的,让孩子有存在感和成就感。
