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抑郁质孩子如何教育

抑郁质孩子如何教育?

相信不少人都会发现,他们的表现总会让人大跌眼镜。之所以拥有抑郁质的孩子,原因无非是:先天的气质、其原生家庭的教育、或受先天的环境影响,或者有不同经历导致的性格不同。

如果你家孩子拥有某个气质,那么不妨可以通过后天的调整来改变。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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很多家长会发现,孩子在成长过程中,总会遇到这样或那样的问题,那是不可避免的,但身为家长,一定要保持对孩子的耐心和包容。

但现实生活中,一些家长却缺乏耐心,这就造成了造成了孩子性格上的不稳定性。究其原因,是因为我们每个人都受到了不同程度的影响,就好像每个人都有不同的癖好。如果一个人身上有不确定的癖好,就好比这个人染了某种颜色,但却没有发色,这种颜色很难判断,而这种不稳定的、不协调的、不自然的,则很可能预示着这个人的人格发展不健全。

为此,作为家长,可以了解一下孩子的这些行为,判断孩子是否需要帮助,是否需要及时帮他脱离阴影。

在做任何事之前,应该先了解自己的感受,自己有没有需要帮助的需求。在一个有爱的环境中,人可以不需要帮助,能在自己的领域里获得更多的成功。这样一来,孩子就会对自己的能力产生信心,也就不需要过度在意他人的看法,只要努力就行了。

所以家长在孩子成长过程中,要多些关注孩子的成长,多观察他的需求,让孩子知道自己可以做什么,不可以做什么,帮助孩子学会正确的情绪管理。

不要一味指责孩子的问题

有时候,家长的责骂不仅伤害了孩子,也会影响到亲子关系。很多家长在教育孩子的时候都喜欢用一些恐吓的手段,比如说,“你别动,你摔了我的东西,你再闹我就不要你了”。这种恐吓式的教育方法其实对于孩子的成长也是没有好处的。家长要做到,就是要学会以孩子的心态去和孩子相处,尽量多关注他的情绪。

当孩子情绪激动的时候,我们可以跟他说这样的一句话,对不起,是妈妈不太能理解你,我还是想听听你的想法,好吗?”

这种表达方式的潜台词是,我需要你。你有什么想法,可以说出来。

其实,家长们要做到的并不是对孩子没有任何期待,而是要让孩子把家长当成朋友,而不是觉得自己很差、一无是处。而是在父母理解的基础上,说出自己的需求,用商量的语气去商量,那么这样做的结果也会是可行的。

第三,要有一定的界限。

有的家长喜欢孩子无条件顺从自己,或者无条件满足孩子的需求。这样做的结果是,孩子会形成讨好型人格,以后更不知道如何正确表达自己的需求,长大以后也很容易走上极端。

第三,与孩子共同成长。

由于青少年在身体成长的过程中,会面临各种各样的变化,因此,孩子跟家长是不一样的。

他们的身心是不断发展的,只有不断的跟随着家长的指引,才能逐渐的了解自己,了解自己,认识自己。

第四,对孩子的要求要符合实际。

比如说我们的孩子体质比较弱,一定要符合实际的要求,这样他们才能健康成长。我们的父母要做到,我们不要求孩子听话,我们要求孩子好好学习,我们要求孩子可以不去努力学习,我们要求孩子一定要阳光自信。

我们的孩子是一个独立的个体,父母不能把自己的意志强加给孩子。

在一个健康、快乐的环境中,孩子才有动力,才能主动学习,才有动力,才能自我驱动。我们做父母的不能把自己的意志强加给孩子,我们要在尊重孩子个性的前提下,在合理的范围内,给孩子选择的权利,同时也要在保护孩子隐私的前提下,尊重孩子的自由选择。

要知道,尊重是相互的,我们只能陪伴孩子成长,不能代替孩子成长。

学会尊重孩子的选择,并不是为了控制孩子,而是为了教育孩子成为他自己的主人。

每个孩子都是独立的个体,随着成长中的历练,孩子会发现自己的能力超乎我们的想象。

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