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    年轻人沉迷于游戏的原因比例

    年轻人沉迷于游戏的原因比例达到43.6%,是由于退休人们忙于工作而忽视了陪伴子女,对于子女的忽视,孤独感让年轻人孤独感深重,长期沉溺于游戏将使老年人出现手部麻木、疼痛等症状。

    老年人迷恋网络

    智能手机成为老年人沉迷网络的诱因之一

    目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?

    第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。

    第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。

    第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。

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    如果说网络是他们获得资讯的主要途径,那么沉迷网络则成为他们沉迷的第一大诱因。老年人对网络上的事物非常敏感,而互联网的持续产生“即时奖励”让他们不断地依赖网络。

    “以前干农活时,我总觉得‘干活太辛苦’,在那种地方,我是多么想自己动手,哪怕别人再怎么骂我,我也忍着没忍着。当我坐在沙发上看手机时,发现周围人都在玩手机,声音很大,我就跑去跟前看,结果发现周围的人,都是大人在玩手机,我不想去打扰。我就装作听不见,我知道自己是个‘被干扰者’,也就不去打扰。所以,我知道自己能做什么。”

    对于大多数沉迷手机的年轻人来说,只要“拉紧”这根弦,只要敢打开一个人的心,任何事都会有转机。在疫情下,想要逃离手机的原因,我们可曾尝试过。

    当下,我看到很多年轻人,白天已经上班,晚上回家休息,拿起手机看视频、玩游戏,用智能手机看朋友圈、听音乐,以此来缓解自己的孤独和焦虑。在互联网时代,我们是手机党、智能手机的受益者,但同时,我们也是家庭的网民。想要走出家门,寻找另外精彩的生活,让网络成为一个方便自己学习的工具。

    不要觉得抬头不看手机,会让人焦虑、烦恼,但不妨换个角度想想,如果你离开手机,不会出现以下的情况,没有手机会让你迷失方向。

    1、没有家人陪伴,

    陪伴是最好的教育,有家长说,孩子在身边,有父母陪着,还可以盯着他看,但总不能专心看着孩子,生怕一个不注意,孩子就会跑偏。家长该怎么办呢?有时候,孩子跟家长一起玩,会觉得无聊,也没什么事可做,家长可以陪伴孩子,但是不能没有任何理由,这时候我们可以和孩子说:

    “你现在是不是感觉很无聊,你可以跟我一起玩吗?”

    “你是不是觉得下次出去玩不能跟其他人一样,一整天都只顾着玩手机,而没有心思和其他人玩。”

    “你想和我一起玩,还是想和我一起玩呢?”

    “想跟妈妈一起玩,一起看书。”

    给孩子一个选项,让他感受到“我是可以跟妈妈一起玩的”

    ,当孩子能够被接纳之后,就会做出改变。

    3.父母要有自己的爱好

    我们很多家长,都有一个爱好,那就是电子产品。只要孩子不愿意和家长一起玩,他就拿着手机不放手,甚至哭闹。

    这个问题其实也非常普遍,当你发现孩子喜欢玩手机的时候,你首先要做的是把手机收走,千万不要再让他再去玩,不然孩子会更加沉迷手机。

    4.不要急于求成,不要急于求成

    孩子在成长过程中,最需要的就是家人的陪伴,但陪伴其实是最好的老师。

    因为孩子在成长的过程中,最需要的就是家人的陪伴,而家人的陪伴会让他们在以后有更多的时间去充实自己的生活。

    图片来源于网络,侵权请联系删除。

    今日话题:

    在你们家孩子玩手机的时候你们会怎样处理呢?你们会使用“一刀切”的方法吗?欢迎大家留言讨论!

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