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抑郁症患者不想带孩子吗_

抑郁症患者不想带孩子吗?是否可能不是每个人都会有这么一种情况,但是有些患者的抑郁症却是越来越严重,尤其是躁狂症患者。

为什么会有人带着孩子?

可能有一个原因就是,躁狂症的人内心特别焦虑,情绪不受控制,而很多躁狂症患者在自己的情绪来临时,他们也会有意识地去控制自己,这是非常强的自我防御机制。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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如果是这样,在躁狂期内,患者会在自己的情绪下达到一个峰值,并且这个峰值如果是过去的,那么患者内心就会相对平静,有更多的精力去调整自己的情绪,去面对周围的世界。

而不是这样的,即使是带着抑郁情绪,在面对情绪上的困扰,他们的情绪还是会暴躁,不懂得控制自己的情绪,也无法去控制自己的言行。

所以,躁郁症患者,在缓解自己情绪的同时,在面对自己的焦虑、烦躁等负面情绪时,也要学会自我调节,可以尝试先通过运动来缓解自己的焦虑,比如跑步、爬山、游泳、拳击等等,这都可以。

而运动本身并没有错,主要的是对大脑、身体的帮助,比如缓解这种消极情绪。

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