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青少年抑郁 15岁

青少年抑郁 15岁女儿抑郁自杀

8月14日,济南5名17岁女孩小英(化名)在初二家中坠楼。

8月5日,济南六一儿童医院精神科门诊,刘兰英听到此事例后震惊。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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8月6日,市民张先生发现自己读初三的女儿不见了踪影,甚至到现在她还认不清家人。

此时,张先生才知道,女儿在寒假里躲在自己房间玩游戏,不和父母沟通,也不出去找小伙伴玩,不接受治疗。

……

如果孩子有以下表现,并且持续了一段时间,说明家人对孩子的“冷漠”已经达到了很高的程度。

看到这个结果,张先生顿时觉得不可思议,“女儿每天都这么晚才回来,根本不是上学时的事!”

而其他家长也是深有同感,纷纷表示“不是不想去,而是觉得太吵了。”

所以,张先生和妻子决定要做出改变,在他们的坚持下,孩子终于恢复正常上学了。

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到底是什么原因导致孩子厌学呢?

首先,我们要了解为什么孩子学习不积极?

1、学习任务太重,孩子累了。

当然,在对待孩子学习任务的时候,我们不要一味地要求孩子去完成,而是要循序渐进,把属于孩子的任务拆解成一个个小任务,孩子完成之后,再给予鼓励。

比如可以对孩子说:“太棒了,这个学习任务虽然很难,但你一直没有放弃,一直在努力,我为你感到骄傲。”

2、让孩子体会到学习的成就感。

很多孩子不喜欢学习,是因为没有尝到学习的“甜头”。

孩子上学之后,才发现学习并不像他想象中那么轻松,很多事情他都无从下手,无从下手。

此时,让孩子感受到学习的成就感,才能激发他们的上进心,才会好好学习。

孩子到了青春期,家长要改变管教的方式,把“竞争”的压力变成“合作”的压力。

人都是趋利避害的,孩子也是如此。

如果家长一味的去比较成绩,把别人家的孩子拿来作比较,孩子就会感到很痛苦,这样他们很可能会产生逆反心理。

同时,家长应该看到孩子的优点,而不是拿自己的孩子跟别人的孩子比较,只会让孩子变得越来越差劲。

◆ 帮孩子学会自我激励

孩子如果不认可自己,父母可以给孩子多鼓励,说“你一直都很棒”,多表扬孩子。

这样孩子就会有更大的勇气去面对自己的困难,更有勇气去迎接挑挑战。

家长也可以经常夸奖孩子,可以告诉孩子:“其实你也可以做的更好,只要多想想,一定能做得更好。”

这样的夸奖方式会让孩子充满自信,让他们拥有更多的勇气去面对自己的生活。

家长在孩子失败时,不要对孩子训斥打骂,而是和孩子一起寻找原因,面对失败不要过分苛责,而是耐心的鼓励孩子继续努力。

当孩子成功时,不要吝啬于夸奖,还会用更多的夸奖来激励孩子。

可以多鼓励孩子与人交往,可以一起参加各种活动,这样可以增强孩子的自信心。

当孩子有了勇气与能力之后,他就会有韧劲与毅力,所以这时候我们一定要注意孩子的鼓励。

因为成功的教育,应该是让孩子从小学会了面对失败,并且保持乐观。

同时也要让孩子知道成功并不是靠父母说了算,而是应该靠自己的努力,因为努力和运气是相等的。

作为父母,最重要的是给予孩子支持,让他可以在人生的道路上继续前进。

毕竟没有谁天生就能当好父母,只有在孩子成长的过程中,我们不断地用自身的行动给孩子支持,让孩子明白更多的事情可以做,让孩子能够在自己的人生中不断的尝试和前进。

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