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孩子抑郁了怎么办?请家长这样理解陪伴他!

孩子抑郁了怎么办?请家长这样理解陪伴他!

 

最新研究发现学龄前儿童也会有抑郁的症状,而且这些早期的抑郁情结会在孩子的意识中留下烙印。成人后当有应激事件刺激时会爆发急性抑郁症或重度抑郁症。

 

很多家长只要孩子闹一下,或者说情绪有一些变化,就会担心孩子的心理是否有问题,那孩子抑郁的表现有哪些症状,我们一起来看看:

1、心情糟糕可以说是抑郁最明显的表现了,家长应该能够很容易看出来。虽然小孩子情绪反复无常并不少见,但长时间心情糟糕就不正常了,这已经不是情绪的问题,而是心境的问题。不笑,总是哭,对小事过度在意,一直愁眉苦脸,把自己锁在房间不和父母交流……这种种表现都在说明孩子心情很糟糕,家长可要多多注意。孩子抑郁了怎么办?请家长这样理解陪伴他!

 

2、心境低落主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。

 

看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似,那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢?家长有仔细分析过吗?

 

1、家庭环境与父母关系较大,有些孩子由于抑郁表现,比如易激惹或者通过嘲笑、攻击别人的负面行为,在家庭中容易被惩罚和批评。孩子抑郁了怎么办?请家长这样理解陪伴他!

 

2、在一个不好的家庭环境之中容易让孩子患有抑郁症。每个孩子都希望得到父母的认可和赞扬,可是在一个不好的家庭环境之中,父母经常因为一些小事而争吵,这种负面情绪很可能会影响孩子,让孩子变得更加消极,所以家长在孩子面前一定要注意言行举止,千万不要将自己不好的一面展现在孩子面前。

 

孩子抑郁了怎么办?请家长这样理解陪伴他!

 

孩子抑郁会带来哪些危害?

 

1、很多抑郁症患者病情得不到控制,有可能会出现不良症状,埋下的健康隐患是比较明显的,很多人会因为抑郁症导致自主神经功能失调,甚至会伴随着身体很多部位的疼痛症状出现。孩子抑郁了怎么办?请家长这样理解陪伴他!

 

2、精神萎靡不振。抑郁症患者有一个通病就是整个人看起来萎靡不振,做任何事情都无精打采、不敢兴趣。严重的还会出现呆若木鸡的状态。

 

当家长知道自己的孩子患有抑郁症时,特别是部分的孩子抑郁+双向障碍,或抑郁+狂躁症时,家长就会更担心了,想尽一切办法配合调理改善,那常用的调理改善方法有哪些?孩子抑郁了怎么办?请家长这样理解陪伴他!

 

1、发现孩子有啃咬指甲的行为,爸妈不要马上严厉制止,注意观察孩子都在什么情况下咬指甲,然后对症下药,采取温和的方式来纠正。

 

2、承认他们的感受。不要试图通过言语让孩子摆脱抑郁症,即便他们的情绪和担忧在你看来十分愚蠢和不理智。

 

3、孩子抑郁症的调理主要包括心理调理和药物调理两个方面。对于症状比较轻的抑郁症患者,首先要有针对性的对患者进行一些心理疏导,但是尽量不要直接与孩子谈论抑郁症的问题,以免加重孩子的心理负担,可以鼓励孩子多到户外参加一些体育运动,有助于病情恢复。如果抑郁症症状较重,难以参加正常的学习,需要接受正规的药物调理。孩子抑郁了怎么办?请家长这样理解陪伴他!

 

很多家长向我们反馈,当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题,所以家长从此不敢对孩子提任何的边界,尽一切可能去满足孩子,连讲话都是小心翼翼的,深怕自己哪一句话讲错了,导致孩子不开心,从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下,孩子因为不用去学校了,就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。

 

想要孩子改善抑郁,先要有正常的作息,正常的饮食,正常的运动,良好的家庭氛围等,而不是简单只是接纳,靠药物来控制改善,家长你认可吗?

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