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    孩子太抑郁怎么办 ,如何用中华传统方法改善孩子抑郁心理?

    今天来讲解家长如何消除有抑郁症精神分裂症双相情感障碍、人格障碍等心理问题的孩子对父母的仇视情绪。

    很多家长给我说:云尔老师,孩子被诊断为抑郁症,对父母一点都不尊重,张口就骂,甚至动手就打,对父母恨之入骨,和父母都成了仇人,我们做父母的一点尊严也没有。家长在孩子面前成了孙子,孩子成了祖宗。血浓于水的亲情成了水火不容的仇恨。甚至于有些孩子口口声声要杀死父母。而现实中,每年都有孩子杀死父母的报道。

    也有家长参加各种家庭教育培训,这些打着各种旗号的培训师在培训班上历数家长的罪状,家长简直就成了刽子手,虐待狂。让家长自责,痛苦,悔恨。

    曾经有家长给我发来长达30页的培训资料,看了几页我就看不下去了。内容就是孩子的问题就是家长导致的,家长就应该向孩子道歉,检讨自己,设计了各种向孩子赔礼道歉的方式方法等等。这些不懂教育,不懂心理学,更不懂精神医学的人披着各种专家的外衣,愚弄家长,凭借他们掌握的洗脑术,让家长对他们的“迷魂术”深信不疑:孩子今天的问题就是家长一手导致的。

    有些孩子在没有进行心理咨询之前,只是情绪低落,不愿意去上学。可是做了心理咨询之后,孩子不但仍然没去上学,反而增加了对父母的仇恨。这是因为很多咨询师把孩子的问题归咎为父母,也就是所谓的原生家庭导致孩子的问题。有些孩子知道自己的问题原来是家长导致的,对家长不依不饶。可怜的家长不但让所谓的咨询师或培训师任意宰割玩弄,还在孩子面前尊严尽失。家长们遭受着精神和孩子以及经济的三重打击。

    还有咨询师给家长说,你都舍不得为孩子心理咨询掏钱,你还说爱孩子,你怎么爱?各色各样的人物像饿狼一样搜索着他们的猎物——有心理问题孩子的家长们!在家长被孩子的心理问题折磨的苦不堪言的时候,他们还要想方设法骗取家长的钱财,这如同在家长的伤口上撒盐。

    这里要说明,我并非对那些德高望重的真正咨询师进行诽谤诋毁,贬低别人来提高自己,咨询师行业确实是鱼龙混杂,需要家长们睁大眼睛。

    我并不否认有些孩子的心理问题与家长密切相关,或者就是家长导致的。比方说,我在视频里就见过父母把小男孩打扮成小女孩,梳着长长的马尾辫,头上戴着各种女孩装饰,穿着花裙子,这种无知的家长就给孩子将来的性别错位埋下了灾难的种子。也有的家长天天把精力盯在孩子的成绩上,成绩少考一分就批评、讽刺、挖苦,甚至于动用各种惩罚方式。但这并不能说明所有孩子的心理问题都是家长导致的。我讲过很多次,孩子出现问题有学校教育的因素,有学校老师的因素,有社会因素,也有我们文化传统的因素,更有自身因素。而家庭因素只是众多因素中的一种。其中,有些学校教育和老师对孩子的心理问题起着决定作用,或者说,有些学校和老师就是孩子心理问题的罪魁祸首。更严重地说,有些学校和老师就是导致孩子精神分裂症、抑郁症的刽子手。

     

    家长的自责、痛苦、忧伤、焦虑抑郁对孩子心理问题的解决没有任何帮助,只能导致你手足无措,让一家人陷入焦虑沉闷的气氛之中。

    在前面的视频中,我已经详细说明导致孩子抑郁症、双相情感障碍和精神分裂症以及人格障碍的几个主要原因,孩子为什么会仇视父母等内容,这里不再重述。

    这里我要提一点就是有些孩子并非抑郁症、焦虑症、精神分裂症、双相情感障碍以及人格障碍,有些孩子患了一种叫做“对立违抗障碍”的心理疾病。

    什么是对立违抗障碍?

    对立违抗障碍是常见的心理行为障碍,主要表现为与发育水平不相符合的、明显的对权威的消极抵抗、挑衅、不服从和敌意等行为特征。

    对立违抗障碍的患者常见于父母养育方式过于严厉、不一致、忽视等家庭中。

    对立违抗障碍的基本特征是频繁且持续的愤怒或易激惹情绪、好争辩或挑衅的行为模式以及怨恨。对立违抗障碍的症状最初仅在一个场景下出现,通常是在家庭内,而严重者症状可在多种场景下出现。

    对立违抗障碍患者在童年早期其父母就经常会抱怨难带、不好哄,特别容易出现不听话、烦躁不安、脾气大等行为。学龄前儿童往往在稍不如意时就出现强烈的愤怒情绪和不服从行为。学龄期儿童还常以故意的、不服从的、令人厌烦的行为频繁地表达对父母、兄弟姐妹及老师的反抗和挑衅,并常对他人怀恨在心。经常为了逃避批评和惩罚而把因自己的错误造成的不良后果归咎于旁人,甚至责备他人、过分强调客观理由。

    当对立违抗性行为出现在家庭内的时候,会严重干扰正常的家庭生活秩序,给家长带来痛苦。当对立违抗性行为出现在学校时,往往出现对学习无兴趣,经常故意拖延和浪费时间,找借口不做作业、遗漏作业或晚交作业,最终影响学业。同时由于患者常烦扰、怨恨、敌视他人,造成他们与家长、教师交流困难、与同伴相处困难,社会适应能力明显受损。

    对立违抗障碍并非青春期的叛逆行为。

    没有治疗对立违抗障碍的药物,只能靠耐心的心理疏导。

    我来讲讲面对有心理问题的孩子,家长应该怎样做才能消除孩子对自己敌视的态度。

    无论是精神分析法认知行为疗法辩证行为疗法还是森田疗法,每一种心理疏导方法都强调了要与患者建立良好的治疗关系,也就是良好的医患关系。同样,家长和孩子要建立良好的亲子关系才能引导孩子走出心理困境。这里要说的良好的亲子关系就是我之前一直强调的做孩子的知心朋友。

     

    对很多家长来说,“做孩子的知心朋友”说起来容易做起来难!因为很多家长习惯于家长在方方面面都高于孩子的思维顽固不化。你是不是经常给孩子使用“四不打击法”:不对,不好,不该,不行,和“三不放羊法”:不管,不问,不理。或者“三个总想”:总想纠正孩子的错误观点,总想说服孩子听你的话,总想让孩子尊重你而却不想你是否尊重孩子。

    1776年7月4日,美国第三任总统托马斯·杰佛逊起草的“独立宣言”正式通过,其中所宣扬的“人人生而平等”这条真理作为人类的信念和理想一直被传颂。而我们有些老师和家长就从来没有把学生和孩子与自己放在一个平等的位置上,总是觉得自己高高在上,自己说的就是真理。他们天天用成绩、用成绩排名来打击孩子,用考不上好大学就找不到好工作来给孩子洗脑,把一个天真乐观,对世界充满好奇心的孩子,洗脑成为一个只关注成绩和排名,只想考好大学,考不上好大学就没有活着的理由的行尸走肉了。

    值得一提的是,1776年还发生了另外两件改变世界的事情,英国有一个叫瓦特的人,发明了蒸汽机,并将它投入煤矿生产。不久蒸汽机开始批量生产,从此英国进入“机器时代”,英国率先开始了全球历史上有名的工业革命

    1776年,英国的亚当·斯密出版了一本名为“国富论”的书。“国富论”的出版标志着现代经济学理论诞生了。

    再来看看这一年中国发生了什么事件:1776年11月16日,乾隆皇帝下令设立“文字狱”,命令有关部门,销毁一些书籍。仅在浙江就销毁了538种书,1万多部书籍,江山查禁了八千多部。乾隆在位期间,销毁的书籍达到70多万卷。

    这些题外话就不再说了。

    从今天起你要遵循“三不原则”:不反驳、不建议、不解释,学会倾听,学会顺势而为。三不原则是走进孩子内心世界,做孩子的知心朋友的基础。只有你走进孩子内心,才能站在孩子角度看看孩子到底遇到了什么问题,才能理解孩子的痛苦,才能帮助孩子走出困境。

    孩子遇到问题之后不知道如何释放情绪和化解危机,把释放情绪的对象对准了自己和父母。情绪发泄给自己的方式就是自卑、自残。情绪发泄给家长的方式就是仇视父母。

    如果你发现孩子对你抱怨、敌对,你千万不要试图纠正他,或者试图压制他,这样做只能导致孩子增加对你的仇视情绪。而对于那些和父母关系紧张,甚至于达到了水火不容地步的孩子,我们如何化解这一亲子关系的危机呢?下面我举一个例子来说明化解方法。

    张灿上高二,已经有半年没上学了。在自己房间黑白颠倒玩游戏,妈妈做的饭他有的时候吃,有的时候不吃,有的时候订外卖。有时候妈妈要是问一句:张灿什么时候上学去?张灿要么怒气冲天地吼道:滚!再问我这些,我就杀死你们!要么“砰”一脚把门关了。

    不知道什么时候,张灿就会冲出房间,对父母大声指责:你经过我同意了吗就生了我?上三年级的时候李林欺负我,你们却说都怨我,说我心胸狭窄。上四年级的时候,张老师因为我做错题在班里羞辱我,你们也说我不认真,不动脑子,应付公事。张灿几乎是隔不几天就指着父母的鼻子恶声恶语地把这些说了不知道几百遍的陈芝麻烂谷子翻腾一遍。父母稍有解释,张灿就破口大骂,甚至于拿起东西就摔。

    张灿的这些言语行为让整个家庭笼罩在一片沉闷压抑气氛之中。爸爸妈妈每天都沉浸在无助的痛苦之中,日子简直就没法过了。出门看见人家的孩子都高高兴兴去上学,再看看张灿,简直就是一个祖宗。

    我说过很多次,家长一定要静下心来理智思考孩子的问题。你千万不要着急上火,即便是开始的时候不知所措,后面也要告诉自己,这只是孩子的一个成长过程,不成熟的表现。不要和别的孩子比,每一个人在人生的某一个阶段都会遇到困惑,有些人小学就遇到了学习的困难,同学关系问题,师生关系问题。有些孩子初中遇到了这些问题,有的在高中遇到这些问题,中学出现的还有校园欺凌、老师对孩子的打压或者刁难,再就是早恋问题。大学中遇到的主要就是对专业、对大学的不满意,学习积极性不高,挂科,同学关系紧张、恋爱等问题。其他如工作、婚姻、留学等等。所有这些问题最终基本都能够走出困境。最终发展成为严重精神分裂症的是很少一部分。

    如果孩子让你“滚”,你就说:妈妈这么大岁数了,哪能滚得动啊!一句打趣的话,既化解了自己的郁闷,也会逐渐让孩子感受到你的温存。如果他说李林欺负他对他造成了伤害,你就说,当时确实是妈妈错了,妈妈不知道李林这么坏,妈妈现在非常后悔。他再说:张老师怎样刁难他。你就说,这老师这个人确实不咋地,对学生不知道用关爱的方式去解决问题。不是一个学生对他有意见,很多家长都说孩子对张老师有意见。

    要强调一点:很多老师批评学生不讲究方式方法,对孩子造成严重心理问题。一旦孩子因为老师的批评出现问题,家长往往会站在老师角度上批评孩子。这是错误的!张老师在全班同学面前批评了张灿,这种批评本身就存在严重的问题,不顾及张灿的心理承受能力,还把自己这种一贯的作风作为自己的优点。大部分家长还认为张老师是为你好,开门见山,有一说一有二说二,对孩子是真心实意。这就违反了“三不原则”的“不解释”,你这是站在老师的立场为老师开脱,这就是站在了孩子的对立面。这样做既不能说服张灿,也无法走进张灿的内心。

    记住:如果孩子已经出现心理问题,不去学校,不学习,那么,你再反复担心孩子学习成绩下降耽误学习都是没有任何意义的,因为孩子根本无法走进教室。我们要关注的就是如何让孩子能够正视自己的问题,化解心中的困惑,要学会做孩子的知心朋友。要把剑拔弩张的敌对关系转变成并肩作战的同志关系,那就要做好打持久战的准备。

    再声明一点:云尔老师不属于任何一家咨询机构,不与任何人合作,没有助理,不主动添加任何人好友,不主动给任何人留联系方式,在你咨询我之前,请一定视频确认是否是我本人。

    用真爱读懂孩子,用智慧启迪一生!助力千万家庭幸福。

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