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17岁孩子抑郁了 ,如何用中华传统方法改善孩子抑郁心理?

为什么中学生会得抑郁症、得了抑郁症后怎么康复,家长要注意哪些问题?

中学生患上抑郁症,几乎都是在学习中遇到了困难,成绩下降,既不会怎么改变学习状态,又不能接受成绩下降的事实,出现心理落差,否定自己,对将来不报希望,焦虑情绪不断升高,就形成了抑郁症。尤其是以前成绩比较优秀,但并不自信,又很敏感的学生,出现抑郁的概率很大。

中学生抑郁症,多数是因为学习不在状态,成绩下降造成的,所以调整学习状态,消除一学习就焦虑的条件性厌学情绪,改变一学习就焦虑,就分心走神,磨蹭拖拉,注意力不集中的状态,通过技术干预,达到一学习就心情平静,专注高效学习的状态。这个过程,是比较专业的,需要专业的心理咨询师完成,同时需要学生本人的积极配合。学习状态好了成绩稳步提高,焦虑情绪就会不断下降,抑郁情绪也会消失。

患上抑郁症的中学生,多数是以前比较优秀的,是别人眼里的好孩子,但他们的另一面是性格敏感多疑没有安全感,容易焦虑,容易自卑自责,害怕失败,不敢面对。这种性格,基本都是不恰当的家庭教育环境造成的,所以家长在引导孩子接受辅导的同时,认真学习,不断提高自己,改善亲子关系,可以和孩子一起参与调整,一起练习,一起体会,这样家长有提高,也有利于提升咨询效果。

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