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如何戒除网瘾10条建议

如何戒除网瘾10条建议

现在越来越多的孩子沉迷于网络,这让许多父母非常头疼。即便是用多种不同的方法来治疗孩子的网络成瘾,但效果不佳,还容易反弹。让孩子戒除网瘾为什么这么难?其实是方法没用对,下面我们来听一听育儿专家的建议。

1、和孩子保持良好的关系

亲子关系是很好的桥梁,如果关系不和谐,就无法进行沟通,要帮孩子戒除网瘾那就更加不可能了。

2、不要过多指责孩子玩手机

指责的话说多了孩子会觉得很烦,特别是青春期的孩子,他们有叛逆心理,多说几句就开始发脾气了。

3、不要给孩子贴标签

很多家长看到孩子在玩手机,就会说孩子就知道玩手机,不学习之类的话,这会让孩子不高兴,更加别给孩子贴上游戏的标签,因为谁都不愿意被带上这种标签。

4、正面管教,不要逃避

有些家长看到孩子天天玩手机,怎么说都没有用,于是干脆就让孩子玩,啥也不管,这种做法是不对,家长千万不要逃避,应当正面管教。

5、以身作则,树立榜样

有些家长自己回家就玩手机,但又要求孩子不允许玩,这样就不太合适,家长是孩子的第一任老师,家长干啥孩子也会跟着学,所以家长要以身作则,不要总玩手机,特别是父亲,当孩子面玩游戏。

6、合理控制孩子玩手机

不建议家长去没收孩子的手机来控制孩子玩手机,这样会引起孩子的极度反感,因为你夺取了他的东西,但是家长可以通过防沉迷应用去防止孩子沉迷手机,比如麦苗守护,它拥有8大核心功能,包括手机使用控制、软件使用控制、网站屏蔽、实时定位、安全围栏、手机使用报告、远程截屏,亲情号码等,家长可以全方位地控制孩子玩手机。

7、不要相信迷信

有些家长听别人说孩子游戏上瘾需要吃药、拜神或者是去戒网瘾的机构听课,其实这些都没有任何效果,对于这些孩子根本就听不进去,而且很多都是骗人的。

8、适当地户外拓展

全家出游是一种很好的家庭团建方式,一方面可以带孩子出去看看外面的世界,另一方面还转移了孩子玩手机的注意力。

9、培养孩子的兴趣

孩子天天就知道玩手机主要是因为孩子没有其他的爱好,如果孩子喜欢弹琴或者跳舞之类的,那么孩子就会自己去学习这方面的内容,而不是天天在家玩手机。

10、多点陪伴

很多家长因为要上班,而孩子一个人在家缺乏陪伴,在无聊的情况下只会让孩子去玩手机打发时间,所以家长不要一心想着赚钱,陪伴孩子也是非常重要的。

 

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