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抑郁症不是病

抑郁症不是病,它只是一种心理问题。

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一开始我认为抑郁症只是情绪低落,直到我经过几个月的咨询,我才明白,抑郁症其实只是一种情绪上的情绪感冒,并不是病,而是一种病态心理或是心因的问题,只有真正的了解它的原因才能帮它克服,否则,这种病态心理的状态会让自己和抑郁症患者长期存在,影响到他们的身心健康。

抑郁症的形成有以下几个方面的原因。

1、遗传原因

如果家里有抑郁症的患者,很有可能遗传给下一代,因为对于自己来说,抑郁症是很可怕的遗传。

遗传学研究表明,抑郁症患者中有大约一半以上的家族有抑郁症史。

2、社会因素

调查发现,压力过大,家庭的不和睦,也可能会增加患抑郁症的风险。所以,父母的工作不顺会加剧抑郁症的发生。

3、药物滥用

用药治疗是很有讲究的,如果长期服用抗抑郁药物,抑郁症的躁狂、双相和抑郁症的复发率很高。

4、药物滥用

临床上通常用药物滥用,长期服用抗抑郁药物会造成难以控制的症状,可能会让你服用抗抑郁药物引起的体重增加、食欲改变、睡眠时间缩短、精力下降和冲动行为的增加。

5、心理因素

研究发现,药物滥用可能导致双相情感障碍患者的自杀率升高。

6、神经衰弱及抑郁症

当下的社会现象,就是经常会有药物滥用、酒精依赖、食品安全问题,还有一些经济损失,以及社会心理健康问题,长期的积累会造成很多问题。

以上这些都是需要家长注意的,尤其是随着互联网的发展,现在的家庭教育很大程度上由于年龄变小,他们无法承受孩子心理健康出现的问题,所以必须要进行心理辅导,心理辅导。

因此,在孩子青少年时期,尤其需要父母关注的是情绪健康问题。

孩子的抑郁是什么?

青少年抑郁症是一种非常常见的精神疾病,人群中,约有15%~17%的青少年存在情绪方面的问题,包括抑郁、焦虑、躁狂等。

有数据显示,我国目前我国的抑郁症患者人数已达3000万,平均每10个人中就有1个患有抑郁症。

抑郁症,似乎是现代社会非常少见的一个病,被称为仅次于癌症的人类第二大杀手。那么,抑郁症究竟是怎样的疾病呢?作为家长的我们又该如何对待呢?

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、青少年抑郁症患者常见的几种表现

01、情绪低落

大部分患者都是遇到了一些重大的生活事件,比如亲人离世或者事故等,他们会表现出情绪低落,对日常生活失去兴趣,悲观厌世,甚至有些患者还会出现自残自杀的倾向。

02、食欲减退

表现为食欲减退,减少或增加体重减轻,过度镇静、疲劳、疲劳、易怒等;

03、躯体不适感

主要表现为食欲减退、乏力、胃口干瘪、腹胀、食欲不振等;

04、睡眠变化多端或睡眠增多

经常表现为睡不够、早醒或睡眠质量下降、性欲减退,容易疲劳、乏力、没精神、易怒、食欲减退、体重下降、腹胀、乏力、易疲劳、记忆力减退、发脾气减少、失眠等;

05、容易激惹、情绪低落、精力下降、焦虑不安、内疚、恐惧等。

产后抑郁症早期是大脑尚未成熟,但仍处于萌芽状态,

如果不加以干预,很有可能造成严重的脑功能损伤或致精神、心理疾病。

怎么判断产后抑郁症呢?

如果对于以下4个问题,最好在孕期进行1年的心理治疗。

1. 用药:

用药方案明确,副作用较小,便于控制。

用药时间按照医生嘱咐,药物剂量建议遵循:第一次用药,剂量建议每天25mg,坚持至少2~3个月;第二、第一次用药物治疗,剂量建议每两周一次;第三、每月用药,剂量建议每天10~15mg,每日药量控制在10~20mg,起效需2~3周,但药量要适中。

2. 用药:

用药情况多在1年至2年左右,以减少用药次数为宜,1年以上或更长,通常药物治疗后半年内逐渐减少用药次数,最长不超过两周。

误区五:吃药无效果,停药反应

如果发现异常,我们一般认为是药物的副作用,可以通过一些副作用或药物的治疗结合,比如断药反应、恢复期等,但并不能简单的、快速的停药,更多的是需要不断的试药,同时,还会有很多副作用的存在。

因为这些副作用的存在,必然会导致一定程度的副作用,包括药物副作用、停药反应和停药反应。如果没有及时调整,则很容易复发,特别是心境障碍,比如抑郁症、焦虑症等。

因此,服药要以足够的意志力为主,同时,也要遵循循证医学的建议,保持足够的服药。

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有些家长,尤其是母亲在认知功能方面有缺陷,容易陷入恐惧心理。

还有的家长,对一些疾病或者有心理疾病方面的知识不了解,会更焦虑,担心孩子病情会加重,希望吃药或者减少药物带来的副作用。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:
第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;
第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;
第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;
第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;
第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。
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