国产成人三级一区二区在线观看一_国产日产高清DVD碟片_国产天美传媒性色AV_996热RE视频精品视频这里

如何找到孩子抑郁的原因

如何找到孩子抑郁的原因?

说到孩子抑郁,我们一定听到不少家长说:“老师,我家孩子为什么会抑郁?”

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

点咨询免费领取《如何4-8周改善孩子抑郁等心理问题》的电子书

为什么我家孩子会抑郁?是什么原因导致了孩子出现了抑郁的心理问题呢?

前几天,在群里聊天,看到一位家长吐槽说,自己在孩子小学时对孩子很严厉,孩子也很争气,各方面都很优秀,但进入初中以后,突然变得内向,不爱说话了,成绩也一落千丈。

“我现在每天都在反思,到底是哪里出了问题,可是找不到原因,这孩子是不是抑郁了?”

“我女儿小学的时候学习很好,可是自从上了初中之后,成绩就下降了,后面老师也经常反馈说女儿是不是在学校跟同学闹矛盾了。”

“哎,我女儿刚上初中之后,是不是太叛逆了,动不动就发脾气,成绩一直往下掉,到了高中成绩大幅下滑,后来干脆就不学了,每天在家打游戏,怎么劝也不管用,真不知道该怎么办才好!”

…………

还有很多家长会说,孩子进入初中以后就显得不听话了,现在脾气越来越大,不好好学习,家长一说就急,甚至和父母吵架,家里总是鸡飞狗跳。

面对这样一个原本乖巧听话的孩子,

父母想要管教,却发现孩子叛逆得厉害,甚至不愿与自己交流。

实际上,

这是孩子进入了青春期,家长需要学习如何帮助孩子渡过难关。

一、为什么孩子到了青春期家长一定要注意

1. 独立意识越来越强

孩子小的时候,他们的很多事情都是由父母做主,因为孩子不认为他的生活是自己的事情,而随着孩子越来越大,孩子有了自己的想法,不想什么事都由父母为自己做决定,他们会对一些事情产生自己的想法。

随着孩子慢慢长大,孩子渐渐有了自己的独立意识,自己的一些想法也不再像小时候那样,什么事都是父母给自己做,不希望父母插手,一旦有些事成了孩子的想法,就会对父母提出一些意见。

2. 父母和孩子之间缺乏有效沟通

如果在父母的眼中孩子总是一个小孩子,什么事情都不愿意和他们讲,孩子不听话,很可能是孩子缺乏沟通。

当孩子不想和父母分享自己的想法时,父母只顾着自己讲道理,孩子不想和父母沟通时,父母就不理解孩子为什么会有那么多的问题,还会觉得孩子的想法幼稚,不对,不懂事。

其实父母可以多和孩子沟通,了解孩子的内心,和孩子的想法有对策,甚至可以和孩子一起分析一些游戏的“玩法”,在玩游戏的过程中和孩子拉近距离,从而和孩子的关系亲密。

3. 父母与孩子之间缺乏有效沟通

父母对孩子缺乏有效的沟通,会使得孩子无法了解自己的父母,使得父母与孩子之间缺乏有效的沟通,孩子会认为父母不关心自己,不理解自己,时间长了孩子就会把父母的话当耳旁风,想要和父母进行多么的沟通。

父母与孩子之间缺乏有效沟通,会导致孩子,对父母的话没有反应,甚至还有反感。

父母与孩子之间缺乏有效沟通,势必会导致亲子关系出现紧张,不利于孩子的健康成长。

04 父母与孩子沟通的技巧是什么?

(1)亲子沟通的基本原则

在我们的家长的心中,与孩子沟通,是非常重要的,尤其是在与孩子交流的时候。因此,在孩子小的时候,他们更多的想与家长进行沟通,但是沟通之后,家长就会发现根本无法实现有效沟通,这种情况,在孩子上小学以后就会变成一种常态。

作为家长,如果想让孩子与自己沟通,最重要的就是要学会换位思考,学会换一种说法,站在孩子的角度看问题,孩子也会更愿意接纳家长的建议。

(2)沟通时一定要注意三个技巧

(1)保持目光接触

如果家长只是在用眼神交流,其实是在用情绪去批评孩子,家长一定要注意观察,保持眼神交流,这会让孩子更加难以接受家长的建议,也就能够得到家长的有效的反馈。

家长可以蹲下身来,目光注视着孩子,等孩子情绪有所缓和,再和孩子进行沟通,这时候沟通的效果才会更好。

(2)引导孩子表达

在与孩子沟通的过程中,家长要避免用“你”、“你”开头,这样只会让孩子的情绪得到发泄,会更加抵触。家长可以用“你”开头的表达方式,例如可以这样说:“我看到你的房间很乱,这样很不舒服,如果你能够说出来让我看看是什么原因,我想听听你是怎么想的”等等。

(3)多多关注孩子

家长在和孩子沟通时,要多多关注孩子,也要多多关注孩子。孩子的内心感受和情绪,在他们心中父母是有感应不到的,当父母不在场的时候,孩子的情绪还会继续传递。如果家长不在场的时候,我们要注意及时去关注孩子的情绪变化,尤其是当孩子出现负面情绪的时候,我们要多陪伴孩子。多理解孩子,多鼓励孩子,让孩子能够感受到父母的关注,同时也要让孩子学会自己控制自己的情绪,让他们学会如何对待自己和别人。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至89291810@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
(0)
上一篇 2023年2月21日 下午2:20
下一篇 2023年2月21日 下午2:29

相关推荐

  • 测抑郁症

    测抑郁症对孩子的影响 孩子一生中会经历几个非常特殊的时期,且相对于成年人而言,他们往往会对一些负面的事物和情绪非常敏感,并对一些的生活、工作或社交都有很多的负面的影响。而这也是青少…

    孩子焦虑抑郁 2023年2月8日
  • 孩子要上一年级很焦虑

    暑假里疯传着这样一句话“再不放假,老师就要疯了”,而9月的到来,家长们感慨“再不上学,家长就要疯了”。 看似孩子上学了,家长就轻松了。其实,孩子上学,也是家长焦虑的开始。 我的闺蜜…

    2022年5月14日
  • 想杀死自己孩子是不是抑郁症

    想杀死自己孩子是不是抑郁症? 我以为这是很多人的终极担心,我也是无数的忠贞女心,每每想起我当年在监狱里担任监狱,看着那个小孩跟我住一起,有血缘亲疏关系,和冰冷死人的面具!心里真的是…

    孩子焦虑抑郁 2023年4月8日
  • 抑郁症孩子在房间大骂

    抑郁症孩子在房间大骂父母 ■ 父母“走开”的文章 ■ 2月19日,成都49中,一名初三女孩与父母争吵后,从厨房里冲了出来,冲着父母大吼大叫,便从厨房冲出来,气得父母在后面追着他打,…

    孩子焦虑抑郁 2023年2月27日
  • 抑郁症并不是矫情也不是想不开,而是患者真的病了

    抑郁症并不是矫情也不是想不开,而是患者真的病了(抑郁症被认为矫情) 每当碰到生活中的压力,你是否很容易产生不开心的情绪? 孩子焦虑抑郁怎么办?当父母的最害怕是孩子焦虑抑郁症,担心孩…

    孩子焦虑抑郁 2022年12月30日
  • 孩子用刀划手是抑郁吗说说

    孩子用刀划手是抑郁吗说说是厌学? 厌学是指青少年学习成绩不良,因为学不进去,而厌学。 曾经遇到过一个有抑郁情绪的孩子,一开始不想上学,还要打电话,后面觉得压力很大,开学没多久就退学…

    孩子焦虑抑郁 2023年3月1日
  • 妈妈让我得了抑郁症

    妈妈让我得了抑郁症(妈妈重度抑郁 儿女要怎么办) 如果孩子得了抑郁症,最焦虑的就是父母,那么我为大家分享一个我们真实的案例,这个妈妈是怎么一步一步将自己严重抑郁症的孩子,通过两三个…

    孩子焦虑抑郁 2023年1月9日
  • 对自己的孩子厌烦怎么办

    对自己的孩子厌烦怎么办? 作为父母,肯定会有时会感到对孩子厌烦。但是,作为父母,有责任和义务爱护和关心孩子。如果感到对孩子厌烦,以下是一些建议,希望能提供帮助。 点咨询免费领取《左…

    孩子焦虑抑郁 2023年8月12日
  • 孩子身体健康心理健康也很重要

    孩子身体健康心理健康也很重要 孩子的身心健康是家庭和社会的重要关注点。身体健康是指孩子的身体状况,包括身体器官的功能和身体健康状况。心理健康是指孩子的心理健康状况,包括心理健康水平…

    孩子焦虑抑郁 2023年10月15日
  • 因为喂母乳一个人带孩子抑郁了

    因为喂母乳一个人带孩子抑郁了,因为喂奶太累了,把大宝变成“小儿子”,孩子压力大,夫妻关系紧张,家里一团糟,情绪紧张,经常会抑郁,又因为老公上班而心烦,就要在吃奶的时候生气,所以也会…

    孩子焦虑抑郁 2023年3月23日