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有过抑郁症的孩子可以上学吗

有过抑郁症的孩子可以上学吗?

看过一篇文章觉得很实用,很有意思。

一个人和一群人的状态,改变了自己的样子,他们生活在怎样的环境,他们所处的环境,他们的环境决定了他们的未来。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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也就是说,你希望你的孩子将来是什么样子,就把他培养成什么样子。

有的家长可能会说,我的孩子不重要,我只要好好上学,能有出息,考个好大学,考上一个好的工作,找个好的对象,就对了。

但这样的想法有些片面,把自己的焦虑施加在孩子身上,是非常不理智的。

养育孩子,从来不是家长单方面的责任,更多的是言传身教。

当你觉得教育孩子很难,你还在做孩子不好的时候,那是因为你自己还没有做到,如果你只看到了别人家的孩子那么优秀,就可以反思自己。

3、父母想让孩子听你的话,不要用“别人家的孩子”,哪怕他的“别人家的父母”都是对的。

大道理都懂,但当父母有了孩子以后,自然而然就有了一种“压迫感”,孩子想要从父母这里得到“价值感”,获得关注,以此来讨好父母。

父母对孩子的贬低、轻视,是孩子一生的“伤”。

因为在他们看来,你已经足够好了,无论你多么优秀,你的孩子还是这么差劲,你都是“废材”,你的打击对孩子是巨大的,你的痛苦会毁掉孩子一辈子。

即便你很优秀,你也无法打击到他。

如果你不知道该如何应对孩子的焦虑,那么,你可以从了解孩子情绪的那一刻开始,以一个朋友的身份来给他做咨询,来帮助孩子改变。

如果你认为你做得还不错,那么,我一定会在育儿之前给你几条建议。

01

理解孩子,接纳孩子

朋友的女儿从小学一开始,就一直是她的骄傲。

成绩稳定时,朋友说:“你现在的成绩好像换了一个人似的,进步很大!”

初中时,朋友给她找了一位辅导老师,说孩子上课经常走神,成绩下降非常严重。

朋友和她说,孩子以前一直挺乖的,学习成绩在班上也算是名列前茅。

进入初中后,由于科目增加,孩子的学习成绩又会一落千丈,这让朋友非常着急,她和孩子聊了聊,她说:“你知道我上初中时是什么样吗?”

“就是觉得学习压力很大啊!”

“感觉自己就像是个考试机器,天天都在疲于奔命,根本就没有精力去听懂老师讲的知识。”

“原来那个时候,我认为那都是课本上的知识,在学可不知道怎么学。”

“听到这个道理,我真的是瞬间觉得脊背发凉。”

他突然感慨,儿子的成绩好像一下子就从年级的前几名掉到了前几名,说自己的努力完全没了意义。

我们总是互相攀比,对孩子的“成绩好不好”也没多大问题,可是好像越来越差。

看到成绩后,家长会互相攀比

考多少分都是他的事,我们总是只看他的成绩,从没问过他的努力。

他是我们的骄傲,他是我们的骄傲。

可是好像只有他,像我们的孩子一样,成绩好就可以不上大学,上了大学以后就没什么好工作。

他学的这些东西,比我们小时候要多得多。

他变得非常有主见,什么都要听父母的,现在也是一样,怎么会“叛变”?

这不,父母被社会毒打的时候,都是自己的孩子吃亏。

可他心里只有一个念头,“我是为父母争口气,冲一把,他怎么就成了我的命?”

结果,他就像一颗炸弹,随时都可能被引爆,引起危险。

父母跟孩子越“硬碰硬”,孩子越叛逆。

所以,与其跟孩子硬碰硬,不如试着“投其所好”。

比如让孩子尝试着做家务,给他机会去触碰花花草草,听他说怎么样才能把花瓶扎好。

而不是用强硬的语气跟他对话,如果孩子只会喊“滚”,那就给他一个选择。

比如选择暂停,给他几个选择,你就可以说“孩子,你自己决定,不用管太多”。

在这样的尊重中,孩子更愿意表达自己的真实想法,而不是被迫接受大人的安排。

3.用商量的语气跟孩子说话

前两天,看到一个热搜。

北京市朝阳区一位爸爸,因为儿子太调皮,三天两头,把家里的玻璃杯打碎了。

爸爸非常生气,把孩子打了一顿。

而妈妈呢,也在一旁收拾碎碎碎碎的玻璃碎片,还有新买的漫画书、电视剧、一起跨年的剧本。

像是做游戏,就是让孩子在这个奇幻的过程中,学习规矩,知道什么该做,什么不该做。

父母可以和孩子约定,一开始的时候,孩子是抗拒的,不可能好好的听从父母的要求。

父母要做好准备,不能任由孩子把所有的情绪全部都爆发出来,更不能让孩子感觉到压力,只能听从父母的安排。

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