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12岁女孩子不听话

12岁女孩子不听话,不好好学习,你跟她打,她就跟你急。

西安9岁女孩,不好好写作业,把笔弄掉,把纸扔在地上,经常用剪刀戳自己,还时不时去撵她,我很是伤心。

后来我通过手机和孩子的沟通,了解到,她是有自己的一些情感诉求,但是她的表达能力有限,她也不好控制自己的情绪。

孩子叛逆厌学怎么办?父母如何帮孩子提升学习内驱力?

第一步、家长的认知观念,稳定自己的情绪与能量场,能静下心分析导致孩子叛逆厌学原因;

第二步、家长调整与孩子的沟通技巧,减少唠叨,学会用我信息、GROW沟通、NLP亲子沟通等沟通技巧引导孩子;

第三步、帮孩子做好心理建设;厌学情绪的疏导;提升孩子学习的自信心与成就感等;

第四步、协助孩子处理好师生同学关系;让孩子有良好的学习环境;

第五步、引导孩子的学习方法,学习动力,学习目标等,让孩子提升学习责任心与学习效率。

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然后我就开始教给她我可以如何跟她表达,让她学会控制自己的情绪。

下面,就让我们通过画画的形式,来学习一下如何跟孩子共情,如何在一个情感环境中表达。

1.我知道你很生气,你很难受,甚至会用打人来表达你的情绪

她说那我想把这个小车的叉子给她,那我就陪着你,等着她。

一方面,我会抱抱她,另一方面,我会给她一个独立自主的空间,让她自己来做主,她不愿意的事情,我可以给她一些指导,但不需要太多指导,只要在她需要的时候,我都在。

那就是这些方法,不需要太多引导,我的女儿,虽然现在不喜欢画画了,但我也感觉挺不错的。

所以,我选择了陪伴和支持女儿,如果我们撤退了,她又会恢复原状,她后来会感谢我吗?她又能有什么好的回报呢?

在下次她要做这些事情的时候,我不会再说给她听了,因为我知道那是远远不够的,我不希望她觉得自己没有能力改变,我不希望她认为自己是没有价值的。

所以,当她遇到什么事情的时候,我会和她一起商量,并且选择了最适合她的方式。

这就是支持,支持到她什么时候,也支持到她的哪些方面,才是最好的。

她想要的到底是什么?

我该如何支持?

1、接纳真实的她

通常她的梦想是做一个化妆师,但我一直不支持她,说我不务正业,只会画画,不会打扮自己。

可能我们都会认同她,觉得她漂亮,才会快乐,不愿意给别人压力。

但我不能接受她不喜欢我,因为她也不想学习,甚至还要我生气。

所以,当我不赞同她的时候,我会先冷静一下,平复一下情绪,冷静下来后我再和她讨论,这样我才能更好的支持她。

2、给孩子学习的自主权

也许你可以用一些引导的方式,去帮女儿看到自己的成功的经历,激发孩子们的学习内驱力。

我给女儿看了我制定的计划表,然后和她约定了只要她完成了这个计划就可以玩手机,并且每天玩手机的时间规定为10个小时。

周末的时候,女儿也可以看手机30分钟。

我问她是不是每次都要看,不看也可以,就是看太久。

她说好的,但是每次没有刹住自己,超过20分钟,就是延迟,就是增加了。

这个方法可以让孩子看到自己的进步,同时,我也可以控制自己,给女儿看手机的时间。

看手机的好处是什么?

让女儿明白了,手机对她来说只是一个普通的玩具,是可以玩的。

当然,如果约定的时间到了,而孩子央求着想再看一会儿的时候,我会告诉她,不能再看了,约定的时间到了,如果没有遵守约定,下次就没得玩了。

一旦孩子按照约定的时间遵守约定,我会给她大大的表扬和鼓励,比如,从今天开始,每天按时关掉电视,做不到半小时,就奖品一个。

这样,孩子有了按约定的约束,一旦约定的时间到了,孩子就会自觉遵守。

在这里,我特别强调一点,每次孩子在玩手机,我都会提前提醒一下,我也会跟孩子说,你要自己安排时间,你自己决定玩多久,时间一到,你要自觉地把手机交还给我。

虽然我们制定了手机使用的约定,但是,有时候,我感觉到孩子并不遵守规则,那是因为我破坏了规则,没有理解孩子的内心感受。

当我们违背了规则,有些事,我确实没办法了,尤其是当孩子遭遇到了挫折时,我无法走进孩子的内心,在强势的妈妈的压迫下,我时刻不能放松。

当我不断提醒自己,把手机放下,并向孩子道歉时,我发现他已经完全恢复了。

我决定,不再过多干预,继续观察。

第三天,我发现儿子的睡眠质量明显改善了,白天精神状态也很好,按时吃饭,按时睡觉。

后面的两天,我每天中午和晚上轮流值班,轮流值班,连续值班完了两个月,在我的监督下,他终于能早睡早起,规律作息。

后来我想了一个办法,白天多抽时间陪伴孩子,晚上多讲故事,把孩子从被窝里拉出来,营造出一个安静的氛围,当然,这招不能用在孩子身上。

我可以把工作中和孩子的一些小趣事分享出来,比如和孩子一起玩“成语接龙”的游戏,比如通过讲故事的形式,让孩子的大脑神经兴奋起来,孩子的注意力自然就会不集中了,以后学习的效率就会大大提高。

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