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生孩子治疗抑郁

生孩子治疗抑郁

这是每个妈妈都十分重视的问题。

过去,我们都希望孩子可以生孩子,而如今,这样的期望越来越多。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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不知道从什么时候开始,孩子生下来,我们的期望成了非常沉重的负担。

再比如,

孩子生病了,我们会担心孩子的身体,担心孩子在学校受了冷气,生病了。

无论什么时候,都希望自己的孩子是一个阳光、开朗的孩子。

只是我们经常忘记,我们也曾是孩子,也是孩子,也是自己。

如果我们真的爱孩子,就请给他创造一个温馨、宽松、快乐的家庭环境吧。

孩子在这个家庭中成长,才能得到尊重和信任,才会得到真正的成长。

作者简介:希希妈妈,美国海归,亲子沟通领域作者,自媒体人。专注于儿童心理和亲子关系,在这里,为你分享提升父母儿童心理能力和亲子沟通技巧,让父母与孩子的关系更融洽,让孩子更自信,让孩子更出色!

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