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孩子长时间玩手机对心理健康有害

孩子长时间玩手机对心理健康有害无益,对孩子成长的影响非常大,有可能造成以下方面的危害。

过早频繁使用手机,容易引发视力下降

目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?

第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。

第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。

第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。

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孩子过早频繁使用手机,容易造成视力下降,容易近视或造成干眼症,而且还可能诱发眼部疾病,如青光眼、白内障、干眼症、散光、急性斜视等。

◎ 玩手机姿势不正确,

容易导致脊椎变形

我有个朋友,他家孩子就是一个手机控,经常抱着手机看抖音,现在快要18岁了,每天回到家,第一件事就是躺在床上玩手机,总是要玩到深更半夜,常常是躺在床上玩手机,才会觉得困,就会起来玩手机,玩累了就会睡,这样对眼睛不好。

◎ 影响大脑发育

小孩的大脑发育不成熟,如果频繁使用手机,被外界的信息反馈,大脑神经元就会受到影响,而神经网络又是抑制大脑的重要物质基础,长期处于这种环境下,就会导致大脑发育迟缓,大脑皮层的某些功能会下降。

◎ 影响社交能力

青少年时期的孩子常常处于一种孤独感和疏离感的状态,父母要给予更多的关怀和陪伴,但如果孩子长期处于封闭的环境,不与人沟通交流,可能会造成大脑发育不良。

◎ 影响学习成绩

沉迷于手机游戏的孩子,会一回到家就会开始玩游戏,一直玩到半夜才会睡觉。长此以往,会让孩子的生物钟误以为自己很努力学习,从而无法集中注意力,影响到学习。

◎ 影响性格养成

网络上充斥着大量的低俗、刺激的信息,而这些信息又往往会对孩子的性格产生影响,让孩子无法形成正确的三观,性格也会变得越发谨小慎微。

◎ 影响孩子正常的身体发育

孩子玩手机的时候,通常喜欢缩在沙发或者床上玩游戏,这对孩子的身体健康发育也是不利的。尤其是眼睛,盯着手机屏幕的时候,对手的眼睛会更加容易疲劳,从而会引发近视眼。

◎ 破坏大脑发育

孩子的大脑发育需要充足的营养,手机是非常容易上瘾的,长期沉迷手机,只会让孩子的大脑越来越笨,而且手机上的很多游戏,都需要孩子通过扫描才能看到里面的图片,让孩子的大脑发育变得越来越迟钝。

手机的过度使用加速了孩子的身体发育,因为长时间玩手机,孩子的颈椎发育弯曲异常,孩子的颈椎病也会逐渐加重,严重的还会导致孩子的身体出现问题。

◎ 破坏大脑发育

美国著名的精神病医生克莱蒙·费朗认为,儿童对电磁波有天然的亲近感,他们从出生开始就接触了全新的事物,他们的大脑就像一个天生的按摩师,他们会吸收周围的环境信息,感知这个世界。但是这个阶段的孩子大脑发育速度很快,神经系统也开始发育,因此他们的情绪也会变得很不稳定。而且他们在成长的过程中会慢慢地被父母影响,面对父母的行为和心理暗示,他们会不知所措,有时候会变得有些迷茫。

◎ 影响身体健康

美国的神经科学专家曾经做过这样一个实验,他们找一些低龄的孩子,让他们每天都在不同的环境里呆几十个小时,这期间会发生什么事情呢?

有一个8个月的孩子,他们会在水里当船,因为他们的想象力是非常丰富的,而这些孩子会随着时间的变化而不断地发生变化,他们的情绪就会变得很不稳定,很容易受到周围环境的影响。

如果父母经常训斥孩子,孩子会变得越来越不自信,因为他们认为父母总是看不起自己,所以他们变得越来越不自信,不敢表现自己。

◎ 影响学习成绩

相比之下,由于家长总是对孩子拳打脚踢,孩子在这样的环境下长大,内心就会变得越来越自卑,觉得自己不如别人,从而会变得越来越不自信。

他们渐渐地把自己的重心放在了自己的学习上面,对自己的未来也会产生一种担心的心理,慢慢地就会对学习成绩产生一种惰性,最后就会影响他们的学习成绩。

◎ 影响交际能力

当然,我们也应该清楚父母是孩子的启蒙老师,如果父母总是打骂孩子,那么孩子也是无法和父母好好交流沟通的,所以说父母应该改为适当的体罚,因为体罚孩子可以帮助孩子建立起规则意识,减少矛盾和冲突,减少对孩子的惩罚。

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