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如何安抚抑郁症孩子的情绪

如何安抚抑郁症孩子的情绪?

作为父母,可能会经常说:“什么都不懂,想什么都那么多干什么,我这是为了你好,还不是为了你,你不知道你想的那么多吗?”“你有什么用?我都是为了你好!”这样的话语听起来是很有道理的,但孩子却一点都听不进去,说得越多,越是拒绝沟通,与父母之间的矛盾就会越大,产生的后果也会越严重。

那么,在这种情况下,如果父母能够先观察孩子的状态,把他当成朋友一样来看待,再引导他走出困境,那么问题就自然迎刃而解了。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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1.理解、接纳、包容孩子的感受

青春期的孩子,最重要的任务就是要获得认同感。

如果一个孩子在家里得不到认同,他在学校里找不到认同感,那么他只能向外界去寻求,比如沉迷游戏、抽烟、恋爱、打游戏等,来获取认同感,那么,他肯定就会越来越叛逆,就会越来越沉迷,形成网瘾。

其实,这就是孩子成长过程中的一个阶段性变化,也是孩子对自己的认同,他希望自己在家庭中能够得到认可,被重视,被肯定。

如果孩子在家庭中经常得到家长的尊重、接纳,那么孩子就会有安全感和归属感,同时,他也会更乐意去学校,而不是在家沉迷网络。

其实很多孩子在游戏成瘾这件事情上,都是受到过很多家长的影响。

我认识的一个孩子,在初中的时候,他学习成绩很好,是老师和同学眼中的好学生,可是,到了高中,他却开始逃学、厌学,一提到学习就恶心、头昏、脾气暴躁。

刚开始,父母没当回事,觉得孩子只是不想学习,但后来,当他渐渐发现,这一切都是他父母造成的。

他的房间里,除了床和枕头,还有一把菜刀。他拿着刀把父亲的尸体藏起来,然后把父亲的尸体藏起来,藏尸只留下一张床和一张桌子。

一个家,不是只有一个人,也不是只有两个人。只要有人照看,哪怕只有一个人,也会在心里留下一张床。他说,这是他喜欢的家。

他也曾一度将自己关在房间里,整晚整晚不睡觉,父母见状将他关在屋内。父亲既气愤又无奈,他不能接受这个事实。

当儿子因为游戏而废寝忘食,完全不能自拔时,父母的呵斥还能起到一定的效果吗?

正如很多年前,游戏成为了“电子竞技”的代言人,很多孩子为此都患上了“网络成瘾综合症”。

据媒体报道,杭州一位18岁的高三女生,在被父亲的严格管束之后,仅有的勇气从14岁的大学毕业,结束了她17岁时玩游戏的生涯。

大学毕业之后,她顺利考上了一所985院校,并且以此作为回报。然而,父母却对她一贯的严苛教育,令她无法忍受。

这次她拿到了来自父母的抽卡奖励,获得了17岁的虚拟世界的游戏账号。从那以后,她的生活变得一发不可收拾。父母看到她的成绩单,更是着急如焚,只好谎言说是学校延长了他的游戏时间,以讨好老师。

无奈之下,父母只好采取了欺骗的方式来阻止她玩游戏。这导致她与父母的关系变得越来越差。她的父母十分无奈。

通过小编的故事,让我们一起学习,了解孩子的心理,帮助孩子顺利度过叛逆期。

家有青春期,或者即将步入青春期孩子的家长,推荐一套《陪孩子走过初中三年》

,作者是一位经验丰富的班主任老师,通过多年来的经验总结,发现孩子下面三大问题,都对应着这三大问题:

一、孩子的青春期叛逆,源于父母不懂教育。

在很多家长的眼里,“青春期”这个名词甚为熟悉。所谓叛逆,不过是大人眼中的“叛逆”,只是孩子不听话的一种忤逆而已,但其实孩子只不过是选择了大人的唠叨而已,并不是故意想要挑战大人的权威。

孩子人生中的第一个叛逆期是在1岁半到3岁,这是孩子由于自我意识

认知能力方面的一个发展,孩子的自主意识正在不断增强。

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