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    孩子抑郁焦虑的躯体化症状

    孩子抑郁焦虑的躯体化症状

    一、有些孩子抑郁的躯体化症状

    孩子表现出焦虑的躯体化症状,并且孩子没有向外寻求,自己不舒服,自己不知道如何应对。如果孩子是因为在幼儿园里或父母离异的家庭或父母不在身边,这些情绪得不到释放,孩子就会向外寻找。

    孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

    第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

    第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

    第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

    第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

    第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

    以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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    抑郁、焦虑、恐惧、焦虑是人的一种自然的生理反应,也是正常的生理心理现象。有些孩子出现的焦虑、恐惧,是源于他们的身心尚未得到相应的发展和改变。

    这也提醒我们,要想改变孩子,首先要做到理解与接纳,要知道,很多人都是在“别人家的孩子”攀比中成长起来的。如果一个孩子在他“超越”别人的过程中感受到的是焦虑和恐惧,他就会把这种“超越”的力量,转嫁给自己的下一代。

    第二,父母要学会认可孩子。

    正是这种看到孩子“超越”的心理,让父母不断地强化自己“超越”的心理,导致了孩子出现了一些“焦虑”的行为。

    孩子一开始只是通过“超越”这个行为来获取父母的认可,

    等到孩子真正遇到困难的时候,能够“胜过”父母的时候,父母才会“看到”孩子的“优势”,而不是“错误”。

    因此,当孩子有这样的行为,不应该去否定、去批评、去评价他,这样只会让他“自我感觉良好”,而是觉得自己是个“优秀”的孩子。

    第三,父母应该学会倾听

    真正懂得倾听的父母,会尊重孩子的感受,

    不会盲目的去评判孩子行为,更不会去评价孩子。

    这样的“倾听”,会让孩子感觉到父母是在乎他们的,愿意帮助他们面对困难,建立自信。

    久而久之,孩子的内心就会变得越来越强大,拥有着强大的内心力量,即使面对困难,也能很好地处理好。

    学会倾听的父母,更容易走进孩子的内心世界

    记得曾看过一个故事:

    在美国东北人家里,有一个奇怪的现象,他们给家里贴上了“冰箱妈妈”、“冰箱爸爸”、“冰箱爸爸”的标签。

    每天,冰箱妈妈都会和孩子们一起坐在一起看书,在这种家庭氛围中,孩子渐渐养成了爱阅读的习惯,这种习惯不仅会影响孩子的学习成绩,更会影响他们的性格养成。

    很多孩子有了自己喜欢的玩具之后,无论在家里还是在其他地方,都会毫不犹豫地选自己最喜欢的玩具。他们会自己挑选玩具,并不是因为喜欢玩具,因为有他们的喜欢,但是,无论是这个玩具还是玩具,一旦被父母选中,他们就会感到十分的不舒服。有些孩子还会为了发泄不良情绪,而选择说谎,所以,父母要尊重孩子的意愿,如果孩子愿意主动选择,父母也要给予帮助。

    3、适当满足孩子的要求

    在父母的帮助下,孩子得到满足之后,才会更容易独立。父母要学会适当满足孩子的要求,不要总是把自己的喜好强加在孩子的身上,对于孩子合理的需求,可以适当的满足,因为他们年纪还小,当他们真正的需求被满足的时候,往往会更愿意配合父母。

    父母要学会适当的满足孩子的要求,不要总是把它们错误地挂在嘴上,如果孩子的要求是合理的,父母也要给孩子充分的允许。

    4、不能让孩子养成自私自利的性格

    自私自利的性格也会影响孩子以后的人际关系,在和别人相处时总是先考虑别人,不能让别人考虑到自己的需求,孩子在和人交往的过程中,孩子会出现自私自利的现象,在相处的过程中,往往会让他人感觉到不舒服,而这种情况下,孩子往往也会慢慢的养成自私自利的性格,这种性格会影响孩子以后的人际关系,孩子无法融入社会,更加容易在群体中被边缘化。

    而且孩子如果特别自私自利,就会把自己的东西占满所有,并且难以交到朋友,也就很难交到真正的朋友,不利于孩子的社交能力的发展,甚至会影响到以后的人际交往。

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