青少年抑郁有什么表现
抑郁症是在青少年时期由于其自身认识不全面,情感发生明显的变化,表现为心情低落,闷闷不乐,兴趣减退,快感缺乏,意志活动减退,注意力不集中,自我评价低,记忆力下降等。抑郁症是在青少年时期中期开始起病,患病率大约为1%~2%。
在青春期早期,青少年的抑郁发病率约为2%~4%,或者可以说,每10个青少年中,就有1个抑郁症患者。青少年抑郁症有什么表现?
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
第一点、孩子要正常的作息，是精气神保障；
第二点、孩子要正常的饮食，是身体营养保障；
第三点、孩子要正常的运动，生命在于运动；
第四点、良好的家庭氛围，是全家人情绪稳定的保障；
第五点，让孩子有边界地使用手机网络，减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
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抑郁症是一种非常常见的情绪障碍,它的本质,一方面来自于自我认知的偏差,另一方面来自于内心对于精神和情感的偏差。
对于抑郁症患者来说,主要表现为情绪低落,失去兴趣,思维迟钝,悲观绝望,自责自罪,甚至出现自杀行为。
当出现抑郁症症状时,往往就会将它看成是一种常见的心理障碍,出现自杀行为。
所以,当青少年抑郁症患者处于“叛逆期”时,我们要改变他们的认知,避免他们成为抑郁症患者。
抑郁症
青少年抑郁症患者在日常生活中是最常见的一种类型。
抑郁症是一个非常常见的心理疾病,以情感低落、思维迟钝以及兴趣减退、快感缺乏为主要特征,严重者甚至会有幻觉、妄想等精神病性症状。
有些人在生活中没有兴趣爱好,像以前喜欢的体育运动、踢球、乐队运动、逛超市、旅行、逛街等都不感兴趣,而是每一天把自己的所有时间都用在了兴趣爱好上。
如:在学业上有了很大的进步,却对音乐、电影、电脑、电视剧情志等提不起兴趣,且会越来越没有信心,就越陷越深。
还有的人喜欢待在家中,患者大多也喜欢宅在家里,并且享受自己独处的乐趣。这些时间留给家人,也是一种精神上的寄托,家人的关心让他们变得越来越懒散,他们甚至可以为了逃避现实而去玩游戏。
这样,就产生了一个恶性循环,因为家庭氛围过于封闭,就产生了不愿意关的想法。
因此,父母一定要尽可能地抽出时间陪伴家人,不要让他们一个人独自一人待在家中,要创造条件,为他们创造更好的生活条件。
3、没有爱好的孩子
现在很多父母为了不让孩子过分的念叨,因此,在孩子很小的时候,就不让孩子去参加任何他喜欢的活动,以免他们因为没有兴趣而抑郁。
因此,父母应尽量避免让孩子接触和玩某些活动,这样孩子才能获得更大的兴趣,才有更好的发展。
美国儿科医生绒毛玩育儿百科对于婴幼儿的平衡教育是这样说的:
不要以为自己孩子小,就可以随意的去做一些事情,给他们自由。
Tips:
对孩子来说,探索世界是一种非常重要的行为,但也不要以为这个阶段的孩子听不懂道理,如果家长用一种有乐趣的方式去培养孩子,那么孩子在以后的道路上,会更加的顺从。
如果孩子喜欢在热闹的场合中玩野
则更容易让孩子变得内向,不爱说话,在这个阶段的孩子,如果家长让孩子出去玩,孩子可能会把自己封闭在小天地里,不与外界的小朋友进行交往。
Tips:
家长不要过分的限制孩子们的想象力,可以让他们去感受大自然,去发现更多的乐趣,这些都是孩子们成长过程中不可或缺的元素,若是家长在这个阶段能给予正确的引导,将会对孩子们的成长起到积极正面的作用。
04
没有时间观念
当孩子没有时间观念时,家长应该如何正确引导呢?
1、父母在孩子面前树立榜样
英国的一位名叫斯宾塞
有一次去访问学者去家里做客,正准备送给他一个漂亮的盒子。
令他没想到的是,孩子很不喜欢斯宾塞
的卡片,因为太过分了,他没有说给他们。
但是孩子却说,自己的玩具不是这个盒子,而是这个玻璃。
斯宾塞的内心戏台被唤起,他明白了,如果做不好就会失去所有人对自己的信任,
并且他想以这个破罐子破摔的方式来逃避将这个破罐子破摔的命运。
孩子也有选择性的情绪
每当父母遇到孩子不想好好学习
或者是成绩很不理想的时候,当父母看到孩子对自己失去信心的时候,他们的内心就会崩溃,会有一种”我不配得太好”
的感觉。
就像有人问,当孩子不想好好学习的时候,父母怎么做?
有家长说,自己的孩子有时候不好好学习,就是因为想好好学习,然后父母就逼着他去上学。可是,在学校学习也是需要辛苦的,”就算再苦,也得坚持到底”。
因此,有些父母就会说,当孩子不想好好学习的时候,其实他自己心里也有想好好学习,但是自己到底该怎么样才能学好呢?
在这个问题中,父母们的一个重要的感受是,他们不能理解”为什么要好好学习”这个问题。
父母要能理解”学习痛苦”这个问题。
