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女孩子说自己得抑郁症_

女孩子说自己得抑郁症,妈妈说这都是女孩子的错。

01 “女性”真的需要吗?

女孩子妈妈说自己得抑郁症,那是她想要做的事,但是妈妈还是想给自己找个心理疏导的地方。

孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:

第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;

第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;

第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;

第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;

第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。

以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?

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这个世界并不是因为女性才需要,而是因为她们的经济条件好,想要更好地生活,所以我们总是喜欢给她们买很多的东西。

但是现在的孩子们,生活条件越来越好,而且有了孩子以后,妈妈们就会变得焦虑。

孩子的成长和成年人的成长是有很大的区别,是有非常大的区别的。

妈妈的焦虑,到底体现在哪里?

1) 父母的焦虑

妈妈焦虑的情绪往往来自于孩子,父母的焦虑会影响孩子,你希望孩子比别人差,可是别人真的比你优秀吗?你自己都做不到,为什么还要逼迫孩子做到。

很多父母不明白,自己就是不爱自己的,那他凭什么要逼迫自己的孩子变得更优秀呢?

妈妈的焦虑源于无法认同自己,源于无法认同自己。

假如你总是无法认同自己,你就无法认同自己,你就无法认同自己的孩子。

假如你不能认同自己,你就无法认同自己,你就无法认同自己。

我觉得自己是不够好,不值得被爱,不值得被好好对待。

我们总是恐惧自己不够好,害怕自己表现不好,担心自己不够优秀,不值得被认可。

所以当你总是无法认同自己的时候,你的孩子,就会把你的恐惧投射到你的身上。

他的潜意识,其实就是你的投射,在这种心态的影响下,他的很多潜意识,他的很多行为都会催眠自己,然后投射到你身上,因为你自己不够好,所以你的孩子也不够好。

所以催眠中,通过根源的反射,她看到自己在老师面前有一份好的工作,没有那么好的关系,于是她努力学习,争取获得老师的认可。

然而,一次她在家人面前表现得小心翼翼,拒绝跟家人和同事交往,被同事孤立,有可能会用酒精或药物来麻醉自己。

但是潜意识里的她却把这种恐惧投射到了自己身上,觉得自己会和好同伴处在一个位置,压抑自己。

催眠中她回到小学一年级的时候,妈妈要她考到全县第一,还要她考第一。

害怕自己达不到妈妈的期望,害怕自己做事不如别人,怕别人超过她,害怕自己超过别人。

催眠中她看到自己每天都在努力,可是看到自己总是做不完作业,害怕成绩下降,害怕同学会超过她,所以她变得越来越没有自信,害怕别人超过她。

所以当她努力了,但是却发现自己无论怎么努力,都不能达到妈妈的要求。

到最后,妈妈用指责的方式,将她推入了抑郁的深渊。

当我们在批评孩子学习不努力的时候,我们是否在考虑过,我们的表扬,是孩子前行的动力?还是孩子内在驱动力的匮乏?

我们对孩子的表扬,是否能激发孩子内心的自我驱动力?

01

我们对孩子的夸奖,究竟是发自内心的,还是心甘情愿的,

我们似乎都知道,对孩子的夸奖,需要适度,不能过犹不及。

因为夸奖并不能对孩子起到积极作用,相反,还可能会打击孩子。

在《你好,李焕英》一书中曾提到:“儿童被夸奖当然会开心,这种心理状态会随着时间的推移而逐渐消失。”

而用一句话概括,“你真棒”就是开启孩子行为模式的工具。

夸奖对孩子的积极作用

也许你会说,夸奖的意义不大。那么到底该如何夸奖孩子才会起作用呢?

夸奖是一个非常重要的过程。

夸奖不仅仅是为了鼓励孩子而夸奖,而是为了在孩子的生活中让孩子形成好的习惯。

每一个孩子都是独特的个体,他们有着不同的天赋,每一个人都是不一样的,而且先天条件也不一样,每一个人的天赋是不一样的,所以夸奖要根据孩子自身的具体情况进行。

比如一个孩子对学习充满了兴趣,那么家长就可以夸奖他,虽然他目前的学习成绩不好,但是学习成绩一定很好,这样就可以在一定程度上让他看到自己的努力。

而且夸奖的方式也可以从孩子的日常生活中一点一滴的小事开始,甚至可以说到孩子的身上,并且夸奖的内容,家长也要根据孩子的具体事情进行抉择,只有让孩子认识到自己的优缺点是有很大进步的,他才能够发挥出自己的优势,所以我们需要夸奖的时候一定要注意方式方法。

我们也可以用很简单的词语来夸赞孩子,比如我们可以这样说,你很聪明,会的很好的,这样表扬孩子,孩子才会明白自己哪里哪里棒了,之所以在某方面取得了小的进步,一定要夸奖,鼓励的方式可以多种多样,可以是:你做的真棒,你这次虽然没有考好,但你只要尽力了,就会发现自己的不足之处,下次会更好,这样就不会总是盯着看了。

用具体的词语来夸奖孩子,孩子会更加关注自己的努力的过程,会在以后的学习中更加的努力。

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